Простая техника ухода за кожей, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
Японский массаж лица может быть одним из самых заветных улучшений режима красоты.
Доказано, что эта практика очищает кожу и способствует микроциркуляции, усиливает кровоток в сосудах, где накапливаются отходы, которые вызывают тусклую кожу и морщины.
Этот бодрящий поток не только освежает клетки крови и удаляет эти отходы, но также позволяет чувствовать себя фантастически и требуется всего 2 минуты к вашему ритуалу по уходу за кожей.
Вы можете быть удивлены тем, как быстро проходят эти драгоценные моменты. Включайте массаж лица в утренние и вечерние ритуалы.
Утром массируйте свое лицо очищающим методом, чтобы стимулировать кожу. Вечером выполняйте массаж, увлажняя и питая кожу. Есть много способов сделать массаж лица.
Массаж лица Asayake
Asayake в переводе с японского означает «утренний свет». Этот вид массажа требует, чтобы ладони были охлаждены холодной водой, чтобы подтянуть и разбудить кожу. Повторите каждое действие не менее 5 раз.
1. Нанести увлажняющий крем на руки, чтобы легко было массировать кожу.
2. Аккуратно и не спеша помассируйте руками вдоль шеи.
3. Движения должны быть направлены от центра подбородка вдоль челюстной кости, слегка надавливая.
4. Положите пальцы на нос и двигайтесь вдоль орбитальной кости.
5. Положите пальцы над бровями и скользите вверх по лбу наверх к линии роста волос.
Массаж лица Yuyake
Этот массаж снимает напряжение и выводит токсины через лимфодренаж. Для «вечернего свечения», сначала потрите руки, чтобы согрелись. Затем повторите каждое действие не менее 5 раз.
1. Пальцами массируйте чуть выше линии роста волос и проводите от лба движениями вперед-назад по коже головы.
2. Нанесите увлажняющий крем на руки. Прижмите пальцы над внутренним углом бровей и двигайте их вдоль брови, останавливаясь перед ушами.
3. Нажмите указательными и средними пальцами у основания носа и двигайтесь в стороны вдоль скул.
4. Положите пальцы за уши и опустите вдоль челюсти и шеи до ключицы. Это единственное движение вниз, которое вы будете использовать, чтобы стимулировать лимфодренаж.
Выполняйте эти простые действия по 2 минуты утром и вечером.
Следите за каналом, будет много полезного и интересного!