На данный момент гречки в столичных магазинах нет. Какова причина? всё дело в её дешевизне?
Информация о распространении коронавируса и падение курса рубля, стали вызывать огромный спрос на товары первой необходимости. Именно гречка стала необходимой так, как в этом продукте содержится огромное количество витамин и полезных злаков.
Так же на может использоваться как диетическое блюдо. Калорийность гречки не высока, отлично помогает в диетах. Но стоит помнить, что калорийность гречки на воде и на молоке различается. Это касается только гречки сваренной на воде и без добавления сливочного масла. Гречневая каша, сваренная на молоке, будет значительно калорийней (калорийность увеличивается сразу в два раза), зато такая каша будет еще полезней и еще вкуснее. Гречневую кашу обязательно включают в рацион спортсмены, больные люди, маленьким детям и людям старческого возраста.
Правда, гречка не самая дешевая крупа. Куда выгоднее будет купить пшено или туже перловку. Но в универсальности и простоте приготовления она превосходит все крупы.
