🔸на 100грамм - 163 ккал🔸Б/Ж/У - 13/7/11🔸 Ингредиенты: Творог обезжиренный — 2 ст. л. Яйца — 3 шт. Овсяные отруби — 4 ст. л. Пшеничные отруби — 2 ст. л. Какао-порошок — 1 ст. л. Ванилин — по вкусу Разрыхлитель — 1 ч. л. Подсластитель — по вкусу Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты и поставить в микроволновую печь на 6 минут при мощности 750 Вт. Приятного аппетита!!! ☝️ 🤗
🔸на 100грамм - 163 ккал🔸Б/Ж/У - 13/7/11🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 2 ст. л.
Яйца — 3 шт.
Овсяные отруби — 4 ст. л.
Пшеничные отруби — 2 ст. л.
Какао-порошок — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты и поставить в микроволновую печь на 6 минут при мощности 750 Вт.
Приятного аппетита!!! ☝️ 🤗