1. «Человек – царь природы» – сейчас это звучит смешно. Гордыню придется умерить, как и чувство контроля, которое присуще современным людям.
⠀
2. Коронавирус уравнивает шансы на жизнь и здоровье всех, не взирая на титулы и капиталы – его жертвами могут стать люди любых национальностей и вероисповеданий. "Равенство и братство" – снова звучит современно.☝️
⠀
3. Сохраняйте чувство собственного достоинства и не поддавайтесь эффекту толпы. Страх превращает людей в зомби, заставляя людей с подозрениями на коронавирус чувствовать себя изгоями. Больно смотреть репортажи, когда на чихающих людей набрасываются с кулаками, а прибывших из заграницы сограждан априори считают «зачумленными». «Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы поступали с вами» – эта заповедь актуальна сейчас как никогда.
⠀
4. Психологи выделяют следующие стадии борьбы со стрессом: "гнев – торг – отрицание – депрессия – принятие". Чем быстрее вы их пройдете, тем здоровее будете!
⠀
5. Структурируйте свой день, чтобы он не