Найти тему
Рецепты Кулинарии

ПЛОВ С ГРИБАМИ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ.

Блюдо в меню мужчин сытное и простое, но подходит как в пост, так и в праздник.

Для приготовления понадобится:

2 стакана риса;

2 крупные моркови;

2 разноцветных сладких перца;

2 луковицы;

1 головка чеснока;

2 кг свежих грибов(шампиньоны,опята и тд) или 200 гр сухих;

100-150 гр подсолнечного масла;

1 ст л соли;

зелень и специи(1-2 гр).

Приготовление.

1.Сначала займемся подготовкой продуктов:

-морковь чистим и нарезаем соломкой;

-нашинкуем лук;

-перцы режем пополам, удаляем семена и нарезать соломкой;

-рис перебрать и промыть в холодной воде.

2.В кастрюлю с желательно толстым дном или казан наливаем масло,

закладываем в кипящее масло грибы, жарим 5 минут, помешивая;

-добавим морковь, лук - перемешиваем и готовим 5-7 минут;

-затем сладкий перец, немного черного молотого перца, солим;

-зиру(тмин), уцхо-сунели на кончике ножа, перемешиваем и тушим еще 5 минут.

3.Далее заливаем 5 стаканами горячей воды, доводим до кипения и забрасываем рис.

желательно просто разровнять и не перемешивать рис,

так тушим без крышки на минимальном огне практически до выкипания воды.

4.Через минут 20 делаем в центре делаем небольшое углубление

и выкладываем дольки чеснока(можно даже в кожуре,но потом убрать).

Так же можно добавить оставшиеся специи и слегка прикрываем рисом.

Даем пропарится приправе 3-5 минут.

К этому времени воды практически нет, проверяем ложкой, пытаясь как бы достать до дна.

5.Выключаем огонь, перемешиваем, накрываем крышкой и даем постоять хотя бы 15-20 минут.

6.К столу подаем посыпав сверху рубленной зеленью.

P.S.Рис советуют брать твердых сортов или пропаренный,что бы меньше разваривался.

На пачках как правило пишут какой он.Специи и количество каждый определяет на свой вкус.

Спасибо за внимание. Оцениваем блюдо.

Еда
6,93 млн интересуются