Свиное сало незаменимый продукт для человека и сытный продукт питания - это очень полезный продукт который употребляют как в сыром виде так и в солёном жаренном копченом вареным и тушеном видах ее там этот продукт поддерживает иммунитет составить свиного сала содержится витамин D E F A где её ещё там содержатся микроэлементы плюс медь цинк фосфор в том числе ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты они очень важные для организма человека а ещё там содержится кислоты такие как арахисовая кислота лимонная кислота стеариновая олеиновая пальмитиновая и лимонной кислоты. Калорийность свиного сала составляет 720 - 780 калорий на 1000 г Но это ещё зависит от вида этого продукта у людей кто употребляет сало снижает риск заболевания алкоголизмом. Лёгочным заболеваниям способствует насыщенные лёгочные ткани и сосуды полезные кислоты. Ломтик Сала это очень хорошая профилактика ишемической болезни сердца снижения риска инфаркта и инсульта. Сало очищает организм от токсинов снижается вероятность злокачественных заболеваний печени пищеварительных органов и самое важное защищает легкие и бронхи. Рекомендуемая норма на каждый день это кусочек спичечный коробок На каждый 70 кг нашего веса.
Здоровья всем.
