Как защититься от коронавируса?
Профилактика коронавируса:
1) следовать правилам гигиены. Мыть руки или пользоваться спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками;
2)не трогайте лицо грязными руками;
3)если вы носите маску, меняйте ее каждый час (максимум — каждые два часа);
4)находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям;
5)избегайте приветственных рукопожатий.
Симптомы коронавируса:
1)слабость, усталость
2)затрудненное дыхание
3)высокая температура
4)кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) и/или боль в горле
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:
- Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска?
- Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска?
- Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно и немедленно обратитесь к врачу.
Как передаётся коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
меры предосторожности:
1)при планировании зарубежных поездок уточнять эпидемиологическую ситуацию
2)не посещать за рубежом рынки, где продаются животные, морепродукты
3)употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду
4)не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных
5)использовать средства защиты органов дыхания (маски)
6)мыть руки после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи
7)при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения;