Инстинкт самосохранения – это врожденное качество, о проявлениях которого мало кто задумывается.
С инстинктами сохранения собственной жизни мы сталкиваемcя ежедневно, например:⠀
- Голод - сигнализирует нам о том, что необходимо покушать для сохранения энергии.⠀
- Усталость - о том, что организм утомился и, что нужно набраться сил и поспать.⠀
- Холод - предупреждает о необходимости утепления.⠀
Однозначно, инстинкт самосохранения важный элемент человеческой жизни, НО только если он в норме.
⠀
У кого-то инстинкт самосохранения развит хорошо, а кому-то приходится работать над его развитием.
Что представляет собой пониженный инстинкт самосохранения?
Это неоправданное отсутствие страха перед надвигающейся бедой. Это люди, которые рискуют жизнью, не осознавая последствия.
Например, когда человек чувствует недомогание и симптомы болезни - он начинает лечиться: принимает лекарства, обращается к врачам. Если инстинкт самосохранения у человека недостаточно развит, то он пускает ситуацию на самотек.
Что представляет собой повышенный инстинкт самосохранения?⠀
Это обостренная защитная реакция, постоянный страх, который мешает человеку жить. Это также панические атаки и постоянный стресс, которые могут довести до фобий.⠀
Этот страх может формироваться исходя из установок, которые мы подхватили в процессе жизни.
Например, человек не летает на самолете, потому что у него есть страх, что он разобъется. Страх у него появился из-за информации о неудачных полетах. В итоге у него формируется установка “Если я полечу на самолете, то я разобъюсь”, что в свою очередь запускает инстинкт самосохранения от полетов на самолете.⠀
Что делать, если инстинкт самосохранения развит чересчур сильно или слишком слабо⠀
Владея методикой психологической саморегуляции Master Kit Вы можете легко и просто избавиться от беспочвенных страхов.⠀
Мы рекомендуем Вам прорабатывать Ваши страхи в тренажере “Страх”.⠀
Будьте ближе к своим чувствам, ощущениям. А главное, доверяйте Вашему подсознанию, ведь оно Вас любит.