Чтобы начинать меня свою жизнь нужны действия. Без действий ничего не происходит.
как совершить необходимые действия?
- быть в необходимом состоянии;
- настроить свой ум на цель;
- полностью сфокусироваться на 1 задаче;
а теперь возникает логический вопрос: как войти в нужное состояние. Отлично, спасибо что вы спросили. Я так и знал что вы догадаетесь.
как войти в другое состояние?
- изменить свой фокус - направить внимание на то, что ты хочешь получать, а не на том, что сейчас от тебя ждут и требуют;
- изменить свои вопросы - это поможет изменить фокус, спрашивать: что в этом замечательного?
- Изменить физиологию - это можно сделать достаточно просто: шире поставить ноги, закинуть руки за голову. Когда сидишь широко расставить ноги (это для мальчиков)
здесь важно начать чувствовать себя по-другому, за счёт изменения в своём теле.
какие ещё есть способы изменить состояние?
Пост - отказ от еды. Это один из самых сильных инструментов, который мне помогал. Это реально работает, нужно на 2-3 дня отказаться от еды, тогда 100% можно изменить своё состояние.
Спорт - меняешь своё тело, его положение, нагрузки, бег, турник, растяжка, борьба и так далее. Все это помогает выйти из неприятного состояния.
- благодарность - это тоже эффективный способ, чтобы почувствовать себя лучше
ну что ещё можно добавить?
Решительные действия. Когда начинаешь быть более активным: громче говорить, быстрее холить, быстро думать и принимать решения.
Провозглашения. Говорить слова, которые несут мир, любовь, прощение. Это все помогает изменить своё состояние.
А в прекрасном состоянии мы способны на необходимые деяния, чтобы менять свою жизнь
спасибо, что дочитали до конца
