Которые использую я.
Я опишу самые базовые правила, которые вы можете добавить к своему каждодневному уходу. Все действия делаю именно в таком порядке каждый день. Это позволит сохранить моей коже молодость и свежесть на долгие года.
Утренний уход:
- Протираю лицо тоником для улучшения ph-баланса кожи;
- Умываюсь с помощью умывалки, подобрала под свой тип кожи;
- Протираю лицо одноразовыми салфетками и не использую полотенце (на нем очень много микробов);
- Наношу масло для лица (макадамии, авокадо или виноградной косточки);
- Делаю массаж с помощью роллера около 5 минут;
- Далее ручной массаж, который занимает около 2 минут;
- Наношу лёгкий увлажняющий крем по массажным линиям;
Дневной уход:
- Не трогаю лицо руками и не трогаю воспаления;
- Использую бальзам для губ в течение дня;
- Обязательно мажу руки кремом (ношу с собой);
- Если появляется воспаления, то использую точечно мазь Boro Plus;
Вечерний уход:
- Смываю макияж мицелярной водой очень тщательно;
- Умываюсь умывалкой для лица;
- Протираю лицо одноразовыми салфетками;
- Использую ночной питательный крем для лица и наношу его так же на шею;
- Точечно наношу на воспаления мазь Boro Plus;
- Крем под глаза;
- Мажу маслом усьмы брови и ресницы;
Ночной уход делаю за 1 час до того момента, как ложусь спать. Чтобы все успело впитаться и не осталось не постельном белье.
Все эти шаги я делаю каждый день, даже если лень и нет сил. Если я буду сейчас выполнять такие просто действия, то в дальнейшем мне понадобится гораздо меньше времени, сил и денег, чтобы выглядеть хорошо.
