Скумбрия на овощной подушке запечённая в духовке

Oven baked mackerel on a vegetable pillow

Так можно приготовить любую рыбу, но скумбрия получается очень нежная и ароматная!

• ️ скумбрия-1шт
• ️ картофель-2 шт
• ️ морковь-1 шт
• ️ лук-2 шт
• ️ петрушка
• ️ перец чёрный
• ️ соль

🍽 Способ приготовления:

На фольгу кладём нарезанный тонко картофель, морковь, кабачок солим, перчим. Лук кольцами и петрушку, затем филе скумбрии и снова лук петрушку. Заворачиваем конвертик. Конвертики кладём на противень. Запекаем в предварительно разогретой духовке до 200 градусов 30-40 минут до готовности.

Приятного аппетита!

✅ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ

🧾 МОЙ САЙТ С РЕЦЕПТАМИ https://priytnayminutka.ru/

ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ. Делитесь им в социальных сетях, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал ПРИЯТНАЯ МИНУТКА

ЖДУ ВАШИХ ФОТОГРАФИЙ ГОТОВЫХ БЛЮД В МОЙ ИНСТАГРАМ

БЛАГОДАРЮ ВАС!