Сидим на карантине. Работаем удаленно.
Очень много шуток в сети про то, как трудно людям в четырех стенах обойтись без конфликтов и напряжений. Статистика разводов в Китае резко поползла вверх. А почему?
А потому что трудно это… Общался раньше со своей любезной супружницей два раза в день – за завтраком 20 минут и после работы пару часов. И этого вполне хватало.
А тут 24 часа 7 дней в неделю… Это столько можно наловить поводов для драки – с ума сойти можно.
Здесь нужен голос Юрия Левитана! И начались бессмысленные и беспощадные войны между теми:
- кому жарко и кому дует.
- кто хочет носить защитный «намордник» и кто носить его не может из-за особого строения анатомии лица.
- кому не хватает общения и кому общения этого уже перебор.
- кто любит кошек даже без майонеза, и кто без майонеза их просто не переваривает.
- кто хочет знать перечень карантинных мероприятий во всех подробностях и кто знать не хочет ничего кроме сохранности неприкосновенных запаса пива.
Список тем для напряжений можете написать сами… Он бесконечен.
Решений тут может быть несколько.
Первое решение – фантастическое: срочно стать невозмутимым Буддой. Причем обоим супругам.
Второе решение – вывесить белые флаги и объявить перемирие заранее или правила безконфликтного общения. Например, можно сразу договориться, что кому не нравится немытая посуда, тот её и моет. Без напоминаний.
Третье решение – для перепалок отвести ограниченный промежуток времени – например с 15:00 до 15:30. Потому как они имеют склонность затягиваться до утра. А утром надо выходить на дистанционную работу.
Четвертое – сочинить понятное обоим стоп-слово, иначе любая перепалка может перерасти в бесконечно садо-мазо.
Пятое – попытаться заменять ироничные и саркастичные интонации в речи на предельно доброжелательные в своей искренности, чтобы ни один Склифософский-Станиславский не подкопался. Чтобы дипломатическая выдержка была как у Лаврова. Дистанционные курсы ораторского и актерского мастерства вам в помощь.
Можете список экстренных решений продолжить сами, в своём репертуаре и своём амплуа. Благо он бесконечен как сама вселенная. Важно подобрать органично подходящие для себя.
***
Есть конечно и техники, которые совершенно из ряда вон. Но вдруг вам поможет.
***
Вспомнился мне один случай. В 1999 года проводил тренинг по разрешению конфликтов для представителей одного из столичных банков, вернее его подмосковных филиалов.
И в перерыве подошла ко мне одна из участниц и говорит: «Юрий, вещи вы совершенно правильные говорите, дельные. Но для меня, к счастью, не совсем актуальные. Я клиентов филиала своего построила, сотрудников построила. Тишь да гладь, да божья благодать. Я детей своих ненаглядных построить не могу. Девочке 16, мальчику 14. Дерутся насмерть. Я вот весь выходной день на тренинге, не знаю в какую квартиру сегодня приеду. Очень может быть, что до утра буду разгребать завалы как после землетрясения. Может полный разгром состояться. Подскажите, что мне делать…»
Я ей говорю: «Любезная Маргарита Петровна, у вас воображение хорошо работает? Если работает хорошо, можно попробовать одну вещицу. Технику одну, психологическую-эзотерическую.
Чем ваш парень увлекается? Велосипедом. Отлично, закройте глаза и представьте, что что вы ему дарите самый крутейший в мире велосипед.
Что может быть самым классным подарком вашей дочери? Что она любит? Наряжаться любит?! Тем проще. Дарите ей в своём воображении три шкафа нарядов.
Убедитесь в своём воображении, что оба довольны».
Надо сказать, что мотивация Маргариты Петровны была максимальная. У неё в процессе пятиминутного упражнения аж испарина на лбу выступила. Ну и результат, сами понимаете, при такой мотивации и при таких талантах… был соответствующий.
***
На следующий день приходит она на тренинг… Глаза как блюдца из орбит вылезают. И давай рассказывать… Дальше близко к тексту от первого лица.
«Вчера вечером случился самый лучший день моей жизни.
Дети встретили ив прихожей, прямо в дверях.
Улыбаются…
Тапочки принесли. Помогли раздеться.
И сразу на кухню меня под белы ручки привели.
Ужином собственного приготовления накормили.
Я от удивления рот открыла и закрыть не могу.
И детки мои приговаривают: «Что это мама вы на тренинге такого делали, что мы тебя совсем не узнаем? Ласковая ты пришла, добрая, улыбчивая… Милая-милая вся до кончиков ногтей. Аж непривычно нам…»
А она им: «А мне как непривычно вас такими дружными видеть…»
***
Рассказала Маргарита Петровна об этом чуде и добавила:
«Вот что сила воображения с людьми делает! Мир в доме воцарился!»
В центре семейного консультирования «ОЛЬВИЯ» расстановки, психологические тренинги и индивидуальные консультации каждый день!
.