Найти тему
Insight & Ecstas

Инсайт: Чтобы не случилось — стабильность внутри.

Пол года назад на психотерапевтичной сессии услышала эту фразу. После того, как долго рассказывала, что мужчина вносит нестабильность в мою жизнь. Сетовала на то, что неопределенность мешает, что смены векторов дестабилизируют меня, что повышается тревога и куча всего.

Мне почему-то казалось, что задача партнера быть опорой и транслировать стабильность. Хотя, как можно переносить ответственность за свою собственную стабильность на кого-то? Это невозможно потребовать, выменять или заслужить. В нынешнее время.

За чувство безопасности и стабильность отвечаешь только ты. Тоесть я. Это был шок. И контрастный душ. Я так офигела от того, как это просто и сложно одновременно.

Стабильность в себе — это принимать решения не опираясь на другого. Взращивать собственные опоры и обладать ресурсами. Доверять близким и благодарить их, но иметь стержень внутри.

Это не значит быть похуисткой или делать что-то в пику партнеру. Это скорее быть в ответе за собственные поступки или бездействие.

Такой очевидный, но не всегда доступный подход. Услышав эту фразу тогда, жизнь кардинально поменялась. Я перестала злиться и обижаться на нестабильность вокруг и в партнере. Просто анализирую и принимаю решения. Что делать и как. И беру ответственность на себя.

У такого подхода к жизни есть минус — партнеру может не понравится женщина, которая сама все решает в своей жизни и порой просто доносит решения до него. Не желая дискутировать. А еще есть риск, что стабильность внутри будет обесценена и названа пофигизмом или выбором несогласованного вектора.

Отращивать границы и стержень внутри — всегда круто для тебя и неприятно окружающим. Ты становишься не такой, делаешь не очевидные выборы, не ждешь одобрения или согласования. Но не останавливаешься. Потому, что вернуть себе себя и контролировать свою жизнь — круче любых отношений или даже родственных связей. Все остальное — зависимость.