Разные источники советуют искать взаимосвязь самооценки с внешними факторами, предлагают “подумать, что оказывает на вас негативное влияние” и предполагают, что ваша уверенность в себе могла пострадать из-за каких-то сложных жизненных ситуаций, например, болезненных отношений, увольнения, безуспешных поисков работы, стресса, болезни, развода и так далее. Но это неправильно.
Конечно, плохие вещи случаются с каждым. Но быть жертвой и соревноваться в том, у кого больше причин страдать – заранее проигрышная стратегия. Уверенные в себе люди отличаются тем, что столкнувшись с проблемами, выбирают взять на себя ответственность за собственную жизнь и действия. И вместо того, чтобы жалеть себя, решают их. Так что единственный ответ на вопрос, что оказывает негативное влияние на вашу самооценку, – вы сами.