Найти в Дзене

9 советов, как пережить удалёнку дома

Многие и нас мечтали работать из дома, но первые шаги на в свободном плавании могут обернуться стрессом не меньше, чем дорога на работу в транспорте в час пик. А эмоциональное давление от мысли: «Ничего не успеваю» перечеркнет все положительные стороны, а мотивация и продуктивность будут таять на глазах. Чтобы этого не случилось #оставайтесьдома и приступайте к работе, но перед этим прочтите наши простые советы как сделать удаленную работу эффективной. 1. Составьте расписание и напишите список дел При составлении расписания, проверьте сроки, чтобы не просрочить дедлайн и старайтесь придерживаться плана на день. Следуя этим правилам, начинать рабочий день будет намного проще. Если вы работаете не в одиночку, то решите с командой в какое время обязательно быть на связи. Если ваша продуктивность, к примеру, выше в вечерне время, то возможно получиться сдвинуть рабочий график на вечер. 2. Скажите «нет» отвлекающим факторам Чтобы работа шла быстрее придется отказаться от всего, что вас о
Оглавление

Многие и нас мечтали работать из дома, но первые шаги на в свободном плавании могут обернуться стрессом не меньше, чем дорога на работу в транспорте в час пик. А эмоциональное давление от мысли: «Ничего не успеваю» перечеркнет все положительные стороны, а мотивация и продуктивность будут таять на глазах. Чтобы этого не случилось #оставайтесьдома и приступайте к работе, но перед этим прочтите наши простые советы как сделать удаленную работу эффективной.

Изображение из свободных источников
Изображение из свободных источников

1. Составьте расписание и напишите список дел

При составлении расписания, проверьте сроки, чтобы не просрочить дедлайн и старайтесь придерживаться плана на день. Следуя этим правилам, начинать рабочий день будет намного проще. Если вы работаете не в одиночку, то решите с командой в какое время обязательно быть на связи. Если ваша продуктивность, к примеру, выше в вечерне время, то возможно получиться сдвинуть рабочий график на вечер.

2. Скажите «нет» отвлекающим факторам

Чтобы работа шла быстрее придется отказаться от всего, что вас отвлекает: выключите телевизор или музыку, отключите уведомления социальных сетей, старайтесь на заходить на посторонние сайты в Интернете, если они не связаны с работой. Концентрация позволит выполнять работу намного быстрее.

3. Оставайтесь на связи с коллегами и начальством

В режиме удаленки, вам самим придется частично контролировать ход проектов, поэтому регулярно выходите на связь с коллегами и начальством, обсуждайте общие проекты и дальнейшие планы. Это позволит всегда быть в «курсе дела» и четко понимать, что происходит.

4. Не ешьте там, где работаете

Есть прямо за компьютером, одновременно внося правки в проект – для многих обычное дело на удаленке. Лучше заводить будильник, который напомнит, что пора сделать перерыв на обед. Перед монитором есть риск съесть больше обычного, плюс это часто мешает сосредоточиться.

5. Организуйте дома рабочее место

Чтобы разделять границы «работа-дом», при этом постоянно находясь дома, организуйте себе рабочий уголок. Главное четко понимать, когда начинается и заканчивается новый рабочий день на удаленке.

6. Переоденьтесь в «рабочее»

Все, кто любит работать в пижаме, можно посоветовать одеть «рабочию» одежду и привести себя в порядок. Эти, казалось бы мелочи, помогут настроиться на рабочий лад и самоорганизоваться.

7. Домашние дела оставьте на свободное время

В рабочие часы отдавайте приоритет рабочим задачам. Решая рабочие вопросы и делаю домашние дела одновременно, вы скоро поймете, что ваша концентрация падает и вы ничего не успеваете. Делать параллельно несколько дел довольно сложно, а успеть все и сразу невозможно.

8. Попросите окружающим вам не мешать

Объясните родственникам, что в рабочие часы вас как будто нет и вы не сможете откликаться на из просьбы. То, что вы работаете дома, не значит, что вас можно постоянно дергать.

9. Не работайте круглыми сутками

Работая из дома, мы часто теряем границы между рабочим временем и личным, часто не замечая, как за работой пролетел целый день. Для того, чтобы это обозначить конец рабочего дня придумайте себе ритуал (к примеру ужин), после которого вы не занимаетесь рабочими вопросами.

Надеемся, что наши простые советы сделают работу из дому более приятной, а мотивация и вдохновение станут вашими спутниками!

Если у вас есть какие-то лайфхаки, как мотивировать себя в домашних условиях с удовольствием обсудим в комментариях.

Наши соцсети: Instagram, vk, Facebook

Наш сайт: https://lavm.ru/