Нам всем хочется иметь надежду. Хотя бы какую-то минимальную уверенность.
Сейчас нам всем тревожно, непонятно, чего ожидать, к чему готовиться. Что будет дальше? Неизвестно. Смогу ли оплачивать счета и кредиты? Неизвестно. А если потеряю работу — смогу ли найти нормальный доход? Неизвестно. Неизвестно ничего. Много тревожащей информации. И потому нам всем хочется найти что-то ободряющее, что дало бы надежду.
До-карантинный мир не был идеальным. У нас было довольно много бытового комфорта, и в целом — растущая мировая экономика. Было ощущение, что вокруг множество возможностей. Может быть, они были не для всех, но они точно были. Сама возможность начать заниматься чем-то необычным за деньги (фотографировать, снимать видео, писать тексты, продавать товары или услуги не выходя из дома и т.д.) - согласитесь, это изумительно!
Однако в до-карантинном мире было (и есть) кое-что еще, о чем не принято говорить. То, что все мы чувствуем, но пытаемся вытеснить, спрятать, и поменьше думать об этом.
Оно проявляется в невероятной тоске по Ухрюпинску. Где никто не слышал про запланированные отказы техники, про принтерные чернила дороже человеческой крови, про закон Яровой, про распознавание лиц на улицах и остлеживание людей через их собственный телефон, про нефтяные войны и скачки доллара… Много про что еще. Очень хочется туда, в Ухрюпинск, где нет ничего этого. И самое главное - просто хочется взять паузу.
Остановиться и… просто жить. Жить очень простыми и уютными вещами.
Перестать быть кем-то (менеджером, программистом, предпринимателем...) хотя бы ненадолго. И побыть хотя бы несколько дней — самим собой.
Мир летел во весь опор. И летел куда-то совершенно не туда.
Туда, где глобальные корпорации полностью отбирают свободу перемещения и распоряжения собственными деньгами. Где тебе нужно изо всех сил бежать вверх по эскалатору, лишь бы не чувствовать себя неудачником. Где тебе придется смириться с тем, что всякие «альтернативно-одарённые» — норма, а ты, рядовой человек — что-то ископаемое. Туда, где у женщин борода, а у мужчин макияж, и есть еще пара десятков полов, и их количество всё увеличивается…
Всё это на слуху, и у каждого своя тревога. Мы надеемся всё время, что «здравый смысл всё-таки восторжествует», но каждый раз находится кто-то или что-то, что заставляет в этом усомниться.
Только дело не в технологиях, не в корпорациях, не в альтернативной одарённости. А в чём-то другом, более общем.
Да, этот мир давал огромное количество возможностей, но делали ли эти возможности нас счастливее?
В этом мире можно заказать домой любую вещь, не вставая с постели. Однако почему-то это не радует так, как оказаться в деревянном домике у озера, пить ароматный чай и провожать закат.
Меня всегда интересовал вопрос счастья. Я сейчас психолог, но еще и инженер. И потому мне всегда хотелось обоснованности, доказательности, алгоритмов.
И знаете, что? Я нашёл для себя и алгоритмы, и доказательства. Так вот это не бабушкины сказки, что счастье не в деньгах. Это многократно экспериментально проверенное утверждение.
Конечно, есть какой-то уровень достатка, на котором проще наслаждаться жизнью, но только и всего. Кстати, этот уровень довольно невысокий. Потому что и ниже, и выше (!) этого уровня возможности для наслаждения жизнью сильно падают. Но не исчезают. А самые счастливые люди обычно вообще не живут на этом «идеальном уровне достатка».
Они как-то умеют опереться на что-то внутри себя. Безусловно, есть у них и какие-то простые, доступные всем, навыки радости, но помимо этого, у счастливых людей есть еще какая-то незыблемая опора. Которую мы — ищем, а они — уже нашли.
Меня всегда восхищали люди Духа. Которые не теряли самообладания перед совершенно немыслимыми испытаниями. И я всегда горячо интересовался — а как научиться этому? Как обрести этот несгибаемый внутренний стержень? Не могу сказать, будто бы у меня есть готовый отлаженный алгоритм, но кое-что я всё-таки понял.
Люди Духа никогда не мыслили только земными категориями. У каждого «человека Духа» есть какая-то сверхидея. От банального «всё обязательно наладится» до «ищите Царствие Божие». Я верующий, и мне ближе последнее. Но чтобы вы знали, эта сверхидея ничем не проще любой другой. Верить — трудно.
Отчасти в этом весь секрет. Твердость мышцам придают регулярные попытки поднимать всё возрастающие тяжести. Твёрдость духа такова же. Требуется упражняться. «Стержень» не даётся от рождения. Хотя у кого-то более «удачная» генетика, у кого-то менее, но одна «генетика» никогда не была определяющей.
Важно упражнять свой дух. А то, что связано с духом — не может быть материальным. Мы почти не упражняем дух, мы постоянно упражняем тело и разум. Но не дух.
Мы слишком долго бежали на вдохе, до этого карантина. Пришла пора выдохнуть. Да, это страшно. Потому что всё меняется и очень много неопределённости. Да, нас что-то или кто-то заставляет это сделать, мы не по своей воле сейчас «на паузе». Но давайте начистоту: мы не смогли бы остановиться сами. Уже не смогли бы. И даже сейчас, когда многие старательно сидят дома, очень велико искушение «срочно создать онлайн-бизнес, пока все ломанулись в сеть».
Может быть так и стоит сделать, я не знаю. Я предельно далёк от прозорливости. Но если решите так сделать - сначала всё-таки выдохните.
Всему миру надо выдохнуть. Подумать каждому о своей сверхидее. О вечном. Осознать себя, свою роль в этой жизни, роль простых и сложных вещей. Переоценить всё. С чем расстаться, а что — оставить. Мне кажется, нам всем придётся с чем-то расстаться. Это всегда больно, даже если расстаёмся с чем-то не очень нужным. Больно. Но целебно.
Надо выдохнуть. Чтобы потом, после этой паузы, что бы ни произошло дальше, уже не бежать на вдохе, сломя голову, а идти твёрдой и уверенной походкой. Возможно, с полегчавшей поклажей и туже затянутым ремнём. Но зато — не таская больше с собой горы ненужного, тяжёлого хлама.
Вдох - выдох.
Многие знают, что сейчас идёт Великий Пост. Это время и очищения, и больших искушений. Это время глубокого выдоха. Этот «духовный выдох» нужен, чтобы очиститься, переродиться. Чтобы сконцентрироваться на Духе.
Есть такая мысль, что если человек не хочет поститься по своей воле — Господь устраивает так, чтобы человек постился вынужденно. Но не потому, что «так положено», а потому что это очень важно для духовного здоровья человека. Не только вдыхать, но и выдыхать.
Если вам брезгливо читать про религиозные вещи, то я попробую другими словами.
Должна быть смена возбуждения и торможения. Мы слишком долго находимся в нездоровом возбуждении, а торможение как необходимость — давно повод для насмешек. «Тормозить» сейчас можно, только лёжа в дорогом бассейне где-то на курорте. Любое другое торможение — признак неудачника.
А чтобы разумно чередовать, чтобы управлять своим возбуждением и торможением, нужно хорошо осознавать свои ценности. И знаете, есть много психологических теорий на этот счёт.
На мой взгляд, одна из лучших теорий — это идея Виктора Франкла о том, что человеку критически важно иметь смысл жизни. Этому человеку можно верить - он был узником в концлагере долгих три года. И не переставал быть учёным.
Смысл жизни может меняться. Иногда его приходится терять и снова искать. Это нормально. Если у вас так происходит - не считайте себя неудачником. Более того, я думаю, что такие потери и новые поиски наоборот, делают нас намного сильнее. Тренеруют наш внутренний стержень, делают его крепче.
Главное — понять, что именно наши внутренние ценности, наш дух — вот что самое важное в нашей жизни. А не материальные потери, не социальный статус. Да, это проще сказать, чем воплотить. Но нет другого пути, кроме как раз за разом возвращаться к самому себе, растить свой дух.
Это трудная работа. Но она радостная.
И я верю, что это главное, для чего мы живём.
P.S. Был сегодня в супермаркете. Там есть всё необходимое, и цены прежние. Разве что гречки нет. В кране есть горячая вода, в магазине есть доступная еда. На карточке есть деньги. У меня есть свобода перемещения, я могу сейчас написать этот текст для вас. Слава Богу. Я не хочу умирать раньше смерти. И хочу поддержать вас. Вот вам моя рука.