КБЖУ на 100 грамм = 189/11,6/8,7/16,1
Ингредиенты:
- Лаваш бездрожжевой – 100 грамм
- Сыр Филадельфия – 100 грамм
- Семга слабосоленая – 100 грамм
- Огурец – 100 грамм
- Зелень – по вкусу
Приготовление:
1. Семгу нарезаем тонкими пластинками, огурец - соломкой.
2. Лаваш намазываем сыром.
3. Выкладываем на него семгу, огурец, заворачиваем рулетом и нарезаем порционными кусочками.
Приятного аппетита!
Не забывайте пост оценять, сохранять и писать комментарии. Ведь для меня это лучшая награда.