Центрирование – это навык ощущения своего центра. ⠀ В телесной психологии наш центр – это как некий «шар» внизу живота.⠀ Это фактически центр тяжести. Именно таз отвечает за наше равновесие. В этой зоне находится мощное переплетение соединительной ткани, которая связана со всем телом. И отсюда приходит истинный импульс к действию. ⠀ В этой области располагается кишечник. Именно кишечник принимает решение, что для нас хорошо, а что плохо. ⠀ Когда человек не ощущает центр, у него плохой контакт с этой областью, то:⠀ Ставьте 👍 полезной информации и не забудьте подписаться на канал.
Центрирование – это навык ощущения своего центра. ⠀
В телесной психологии наш центр – это как некий «шар» внизу живота.⠀
Это фактически центр тяжести. Именно таз отвечает за наше равновесие.
В этой зоне находится мощное переплетение соединительной ткани, которая связана со всем телом. И отсюда приходит истинный импульс к действию.
⠀
В этой области располагается кишечник. Именно кишечник принимает решение, что для нас хорошо, а что плохо.
⠀
Когда человек не ощущает центр, у него плохой контакт с этой областью, то:⠀
- Он не знает, чего хочет (истинные желания)
- Он ощущает пустоту и одиночество
- У него часто возникает тревога
- Его легко сбить с пути и на него легко влиять
- Он часто переедает или пытается чем-то неправильным заполнить эту пустоту
- Он периодически вообще не ощущает себя, не чувствует себя центром своего собственного внимания. Пытается найти ответы в других. То есть как бы переносит свой центр вовне.
Ставьте 👍 полезной информации и не забудьте подписаться на канал.