Карантин. Антивирусные мероприятия. Новости одна страшней другой. Паника волной накрыла город. Стало страшно не то, что обняться или поздороваться за руку, а просто случайно прикоснуться.
Что в таких условиях делать простым людям? Как бороться с паникой? Как противостоять всеобщему негативному настроению?
Ответ центра «Ольвия» очень простой.
Поддерживать друг друга.
Поддерживать словом, делом, взглядом.
Поддерживать участием, любовью, радостью, сочувствием.
____Очень страшно когда ты один.
____Даже крик твой никто не услышит.
____А вдвоём мы и шепотом дышим.
____И тихонько мечтами шуршим
Скажу вам по секрету для психологического комфорта, для преодоления страха достаточно порой всего одного человека рядом, который скажет вам всего несколько важных слов. Слов ободрения и поддержки, слов благодарности и позитива.
Если не можешь повлиять на внешние обстоятельства, ты все равно можешь очень много!
Ты можешь переключить своё внимание на что-то что согреет душу, наполнит её надеждой и спокойствием, наполнит уверенностью в завтрашнем дне.
Ты можешь помочь переключить внимание на позитив тому, кто рядом с тобой.
И много делать не нужно. Нужно всего лишь присутствовать, быть рядом, дать близкому человеку толику своего внимания.
Специалисты центра «ОЛЬВИЯ» готовы поддержать любого, кому нужна помощь.
