Найти в Дзене
Alenka

Что делать, если нет больше сил?

⠀Я очень люблю движение, перемещение, активный образ жизни.
Но, правда, это периодами приводит к тому, что я очень устаю (да, такое бывает), тогда мне требуется пару недель, чтобы восстановить себя, раскачать себя, очень много часов поспать, полежать и даже вообще ничего не делать, просто лежать, ни о чем не думать и смотреть в потолок ...
💆‍♀️В такие моменты начинаю осмысливать жизнь, свой текущий график и расписание, перестаю спешить всюду, даже если уже куда-то опаздываю. Останавливаюсь или сажусь и просто смотрю на людей вокруг, которые куда-то едут, убираю телефон и просто наслаждаюсь моментом, наблюдаю, сижу в полной тишине и одна..
Затем обязательно посплю где-то полдня, поем, приду в себя и снова начинаю носиться везде, где только можно. 😂
А у вас такое было? Как вы с этим справляетесь? Если материал Вас заинтересовал, ставьте лайк или подписывайтесь на канал - это позволит алгоритму "Дзена" показывать вам чаще наши публикации.
#АленаПроЖизнь#минуткафилософии #мысливс


⠀Я очень люблю движение, перемещение, активный образ жизни.
Но, правда, это периодами приводит к тому, что я очень устаю (да, такое бывает), тогда мне требуется пару недель, чтобы восстановить себя, раскачать себя, очень много часов поспать, полежать и даже вообще ничего не делать, просто лежать, ни о чем не думать и смотреть в потолок ...

💆‍♀️В такие моменты начинаю осмысливать жизнь, свой текущий график и расписание, перестаю спешить всюду, даже если уже куда-то опаздываю. Останавливаюсь или сажусь и просто смотрю на людей вокруг, которые куда-то едут, убираю телефон и просто наслаждаюсь моментом, наблюдаю, сижу в полной тишине и одна..
Затем обязательно посплю где-то полдня, поем, приду в себя и снова начинаю носиться везде, где только можно. 😂

А у вас такое было? Как вы с этим справляетесь?

Если материал Вас заинтересовал, ставьте лайк или подписывайтесь на канал - это позволит алгоритму "Дзена" показывать вам чаще наши публикации.



#АленаПроЖизнь#минуткафилософии #мысливслух