Всем привет. Сегодня в статье мы расскажем о весенней диете Аллы Пугачевы. Весна время преображения, и конечно подготовка в летнему сезону. Алла Борисовна решила сбросить лишние килограммы, накопившиеся с зимы. Сейчас мы подобно расскажем о новой диете.
В прошлом году ходили даже слухи о том, что звездная семья Пугачевой и Галкина планирует перебраться на ПМЖ в Израиль. Однако на самом деле эта страна является у пары одной из любимейших для отдыха и посещают они ее довольно часто.
Из путешествия в 2016 году певица привезла не только отличные впечатления, но и разработанную профессиональным диетологом систему похудения. Меню этой диеты Пугачевой такое же, как и для СССР, но главное отличие заключается в ежедневном употреблении имбирного коктейля. Корень этого растения славится не только иммуностимулирующими, но и жиросжигающими свойствами.
Тем более в пик эпидемии коронавирусом данный напиток будет как никогда полезен.
Для приготовления напитка 10 г имбиря нарежьте ломтиками и отправьте в термос. Залейте литром кипятка. Дайте настояться в течение 7-8 часов. Принимайте натощак и в перерывах между приемами пищи.
Несмотря на великолепные результаты – за неделю можно сбросить до 6 кг, увлекаться имбирным напитком не следует!
Также есть много сочетаний напитка это имбирь с лимоном и с медом.
Но не стоит забывать и о правильном питании. Напиток будет эффективнее, если вы откажетесь от мучного, сахара. Заниматься спортом, но при этом вовсе не обязательно изнурять себя физическими упражнениями в зале, достаточно делать зарядку и гулять на свежем воздухе.
Жми нравится и подпишись на канал