Я думаю, что каждый человек что-то забывал и как это не приятно. Или у нас в жизни бывают моменты тогда нам что-то нужно запомнить и надолго. Сегодня я вам расскажу об замечательных техниках.
1. Интервальное повторение
Суть данной техники, как вы уже поняли состоит в повторениях через некоторое время. Я же предлагаю вам самое эффективное повторение.
- Повторяем сразу после изучения.
- Повторяем через 20 - 30 минут.
- Повторение через день.
- Повторение через 2 - 3 недели.
С помощью данной техники вы сможете запомнить практически любую информацию. Особенно данный способ пригодиться для изучения нового языка.
2. Выписывание
Суть этой техники очень проста вам нужно просто выписывать информацию, которую вы хотите запомнить. Важную информацию выделяем яркими цветами. Этот способ основан на том, что во время писания мы задействуем большое количество частей мозга.
3. Чертоги разума
Данная техника очень сложна для новичков, но тем не менее можете её попробовать, так как она очень эффективна. Чтобы создать чертоги разума выполняем следующие действия:
- Выбираем место для "чертогов". Лучше всего взять что-то очень знакомое, вашу комнату, квартиру.
- Прикрепите к интерьеру вещи, которые вам надо запомнить. И чем более убого, смешно, противно и ужасно вы это сделаете чем лучше. Потому, что все что нам не нравиться запоминается на долго. Вспомните хотя бы нелепый момент, когда вам было стыдно.
- Проходимся по этому месту и запоминаем, что нам нужно.
Не забывайте подписываться и поделиться этой статьей с друзьями. А также, лайкнуть эту статью.
И всегда помните, что под лежачий камень вода не течет!