Одна из причин отека ног - накопление шлаков и неорганических солей в мягких тканях.
Начинается скопление жидкости там, где хуже всего происходит циркуляция крови и отток лимфы. Чаще всего это стопы и голени. Причина этого - гравитация. Чем ниже находится часть тела, тем труднее осуществляется циркуляция крови и лимфы.
Накопившиеся соли в тканях тянут на себя воду и с течением времени эти явления становятся застойными и хроническими.
Чтобы снять отеки, надо создать на поверхности кожи щелочную среду. Для этого надо растворить 1,5 ложки соды в стакане кипятка. Таким образом мы образуем щелочь. Этим раствором смачиваем носки или гольфы, надеваем на ноги, сверху заматываем пищевую пленку, потом сухой носок. Ложимся спать.
Это не очень комфортно, зато результативно. Можно и днем так ходить, но не меньше 5 часов. Лучше 8. Выбирайте, что для вас более приемлимо.
Время дня не имеет значения. Но имеет значение фаза Луны. Начинать эти манипуляции надо на убывающей. Надеюсь, вы помните, что когда мы хотим от чего-то избавиться, например, от лишней воды, веса, парня и чего угодно другого, начинать дела надо на убывающей Луне.
Если ваши отеки связаны с накоплением солей, то этот способ поможет в 100% случаях. Результат будет виден на утро. Но делать лучше курсами. Рекомендуется месяц, потом перерыв. Но смотрите по самочувствию и возможности. Спать месяц в мокрых содовых носках - героизм. Но что не сделаешь ради красоты и здоровья!)