Эмоциональная устойчивость — это нечто большее, чем восстановление после испытаний, это обновление и развитие вопреки им.
Отмечайте свои успехи – вот что гласит сегодняшний аспект силы!
После работы, которую проделали, чтобы решить проблему, развивая в себе новый навык или качество, как только заметите первые успехи, похвалите себя.
Знание собственных достижений – это ваш ресурс.
Представьте, что раньше у вас было 5 рублей в кошельке, а потом вы заработали еще 100, но не замечаете их и продолжаете голодать, не купив хлеба.
Только обладая пониманием, что вы имеете, чего вы добились, вы можете брать новые высоты, а не ходить по кругу привычных забот.
Да, вы еще не достигли максимально желанной цели, но вы обладаете уже большими силами и вы на верном пути.
Любая мотивация требует подпитки, поэтому разрешите себе чувствовать радость и благодарность и продолжайте действовать.
Особенно это важно помнить, когда… Да вообще всегда!
Что делать:
✔️Отдайте себе должное и похвалите за первые успехи.
✔️Поблагодарите тех, кто помог достичь положительных результатов
✔️Почувствуйте благодарность за то, кем вы были, и за то, кем вы становитесь.
✔️Двигайтесь в том же направлении.
#ямогубольше!