С помощью нескольких простых мер, которые советует Всемирная организация здравоохранения, вы можете уменьшить свои шансы заболеть или распространить вирус COVID-19:
⠀
🔺 Регулярно и тщательно обрабатывайте руки средствами дезинфекции на основе спирта или мойте их с мылом и теплой водой минимально 20 секунд.
⠀
🔺 Соблюдайте дистанцию не менее 1,5 метра между собой и кем-либо, кто кашляет или чихает.
⠀
🔺Избегайте касания глаз, носа и рта.
Почему? Трогая руками различные поверхности, можно легко подхватить вирус. После загрязнения руки могут перенести вирус к вашим глазам, носу или рту. Оттуда вирус может попасть в тело, и вы заболеете.
⠀
🔺 Убедитесь, что вы и окружающие люди соблюдают правила респираторной гигиены. Это значит, что во время кашля или чихания нужно прикрывать рот и нос согнутым локтем или салфеткой. После использования немедленно избавьтесь от салфетки и вымойте руки.
⠀
❗️ Оставайтесь дома, если плохо себя чувствуете. Если у вас повышенная температура, затрудненное дыхание ‒ обратитесь за медицинской помощью, заранее позвонив по телефону. Следуйте инструкциям местного органа здравоохранения.
⠀
Отнеситесь к этому серьезно‼️
