Найти в Дзене
Евгения Ку

Не поддаваться панике...

Я стараюсь не смотреть новости по телевизору, и вообще, если включаю телевизор, то смотрю только фильмы,наши, старые добрые фильмы, и пусть они засмотрены давно, но не надоели ещё.
Честно, меня раздражают все эти новости, передачи и рассказы с экрана о том, чтобы люди не поддавались панике... Блин (извиняюсь за это слово), но! как тут не поддаваться панике, если вы без конца про неё говорите и запугиваете, итак напуганных людей. У меня, как у любой мамы, и без того повышен уровень тревожности, за свою жизнь, за жизнь моих близких, за жизнь моего ребенка. Когда родился ребёнок, реально стали посещать мысли и становится страшно, а вдруг, если что-то со мной случится, что будет с моим малышом, ведь он ещё совсем маленький и без помощи взрослых не может обойтись, и наверно это нормальные мысли, посещающие каждую маму, стараюсь думать о хорошем и гнать эти мысли. Когда ночью встаёшь, чтобы послушать как дышит малыш, а если вдруг заболел и вовсе практически не спишь и находишься рядом, п

Я стараюсь не смотреть новости по телевизору, и вообще, если включаю телевизор, то смотрю только фильмы,наши, старые добрые фильмы, и пусть они засмотрены давно, но не надоели ещё.
Честно, меня раздражают все эти новости, передачи и рассказы с экрана о том, чтобы люди не поддавались панике...

Блин (извиняюсь за это слово), но! как тут не поддаваться панике, если вы без конца про неё говорите и запугиваете, итак напуганных людей. У меня, как у любой мамы, и без того повышен уровень тревожности, за свою жизнь, за жизнь моих близких, за жизнь моего ребенка. Когда родился ребёнок, реально стали посещать мысли и становится страшно, а вдруг, если что-то со мной случится, что будет с моим малышом, ведь он ещё совсем маленький и без помощи взрослых не может обойтись, и наверно это нормальные мысли, посещающие каждую маму, стараюсь думать о хорошем и гнать эти мысли.

Когда ночью встаёшь, чтобы послушать как дышит малыш, а если вдруг заболел и вовсе практически не спишь и находишься рядом, потому что тревога не даёт спать, а ещё ответственность за его жизнь.

Я переживаю за мужа, который ходит сейчас на работу, и вижу что он переживает не меньше...

Мы переживаем за наших пожилых родителей, но не показываем как нам страшно самим. Я каждый день по несколько раз звоню маме и говорю с ней, подбадриваю её как могу, прошу не ходить сейчас никуда, поберечься, не смотреть и не читать плохих новостей, а продолжать жить здесь и сейчас, и благодарить каждый новый день за то, что мы есть, за то что у нас все есть. Я звоню свекрови, несмотря на наше недопонимание друг друга, она все равно член нашей семьи, о котором мы будем заботиться.

Да мне страшно, но я стараюсь думать о хорошем, стараюсь жить сегодняшним днем, я соблюдаю рекомендации, я играю с ребенком, готовлю вкусную еду, я просто живу и стараюсь не поддаваться панике.