ПП-смузи
⠀
🔻Ингредиенты:
⠀
🔸Грейпфрут 2 шт
🔸Мята 1/2 чашки
🔸Огурец 1/2 чашки
🔸Шпинат 3/4 чашки
🔸Вода 1/2 чашки
🔸Кокосовая вода 2 ст.л.
⠀
🔻Способ приготовления:
⠀
Выжмите сок из грейпфрутов и перелейте в чашу блендера. Добавьте остальные ингредиенты и смешайте до однородной массы. Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.
⠀
#смузи#пп#питание#спорт#спортивноепитание#коктейль#рецепты#похудение#ппрецепт#ппдесерт#смузи
