Так случается, что после нескольких лет совместной жизни, романтика уходит на задний план. А еще через какое-то время, многие пары приходят к выводу, что любви больше нет, что рядом с ними чужой человек, с которым не хочется делить ни ужин ни постель.
Когда многотомник благодарностей готов, начинаем смотреть на своего благоверного и искать в нем плюсы, а так же каждый день ищем, за что его поблагодарить сегодня. Если в первую очередь возникает негатив, например, принес картошку не того сорта, срочно используем рефрейминг - техника избавления от негатива, говорим: зато он... и добавляем положительное качество или действие. ( Принес картошку не белую, а розовую, зато пришел ко мне, а не к любовнице (не 2 кг, а 4; вовремя; ботинки не вымазал; на коврик не натоптал и тд). Найти что-то положительное можно в любой ситуации.
И вот вы уже смотрите на своего мужа, не как на продолжение дивана, а на вполне себе симпатичного мужчину. Прекрасно. Теперь время заняться собой.
На самом деле, нам все равно кто рядом, важно, как мы себя чувствуем с этим человеком.
Вот над ощущением себя желанной и привлекательной и стоит поработать. Наряд. Выбрасываем все растянутые треники, приобретаем симпатичную домашнюю одежду. Лучше, если это будет длинная юбка. Не удивляйтесь. Это сначала кажется, что в ней неудобно мыть пол, потом привыкаешь. Юбка создает женское настроение, определенную ауру. Распускаем волосы, скучный пучок остается в прошлой жизни. Капля духов и хорошее настроение. Создавайте себя сами. Знаете, когда женщина начинает за собой ухаживать? Когда на горизонте появляется соперница. Оно вам надо? Тренажерный зал, любимое хобби, кино, театр, все что откладывали - сейчас самое время вспомнить и начать заниматься.
И вот когда вы уже смотрите на себя с восхищением, муж перестал раздражать и благодарность к нему достигла небывалых высот- время совместного отпуска. Когда нет быта, кухни и работы, можно часами гулять по улицам новых городов, купаться в море, кататься на лыжах - время второго медового месяца.