🔸На 100 грамм - 156.61 ккал🔸Б/Ж/У - 7.07/8.16/13.95🔸
Ингредиенты на 1 корж:
2,5 ст. л. с горкой молотых овсяных отрубей (можно взять пшеничные)
1 яйцо
1 белок
Йогурт без добавок 1 ст.л.
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Для крема (на 2 коржа):
250 мл молока
1 желток
25 г кукурузного крахмала.
20 г кокосовой стружки.
Подсластитель по вкусу
Приготовление:
Для коржа: Всё смешать. Дать настояться минут 5-10. Тесто должно легко стекать с ложки. Выливаем в силиконовую прямоугольную форму. Отправляем в предварительно разогретую духовку на 10 мин при t=180°C. Готовность определяйте зубочисткой, все духовки пекут по-разному.
Потом корж разрезаем на 4части, Таким образом получается маленький тортик.
Для крема: 200 мл молока подогреваем в кастрюльке, но не кипятим. Отдельно перемешиваем 50 мл молока с желтком, крахмалом, кокосовой стружкой и подсластителем. Добавляем к подогретому молоку и на медленном огне варим, постоянно помешивая, до загустения.
Промазываем наши коржи. Украшаем по желанию, можно кокосовой стружкой.
Приятного аппетита!!! ☝️ 🤗