Точка концентрации на терпимой боли, когда она воспринимается как взлетающее и растворяющееся в телах и окружающем пространстве облако тёмно-серой взвеси из сжатой до почти твёрдого состояния Силы. Одновременная фиксация на тотальном расслаблении и понимании того факта, что высвобождаемая с болью Сила в итоге должна вернуться обратно в личное распоряжение в живом, подвижном состоянии.
Вот техническая сторона одного из способов освобождения в себе места для Жизни. Применять с непривычными позициями, доводя их до предельных положений.
Следи за тем, чтобы в твоей жизни слово "применять" не означало "применять в отдельно отведённое время". Равно как и "любить в отдельно отведённое время".