Вчера мы оставили нашу домашнюю самоизоляцию и отправились на дачу! Дети дома уже дурели))) Замучили бедных котиков)) Они от них прятались в шкафу))
С утра, а именно в 12.00)) хорошее утро начинается в обед😁, я позавтракала двумя яйцами всмятку и выпила чашку кофе с молоком!
Дальше, муж завез нас на дачу, а сам отправился работать к родителям на участок, он находится буквально в 300 метрах от нас.
Мы с детками убирались, бесились, гуляли......🤪
Муж с его папой (моим свёкром) и другом забивали и варили вот такой каркас забора с воротами.
Землю тоже выровняли трактором, сейчас пока не очень красиво выглядит участок, но это только начало))
Мои родители еще не видели, будет сюрприз))
На свежем воздухе давно не были, аж кружилась голова)) Аппетит нагуляла хороший и вечером мы пожарили курицу с картошкой на мангале!
Честно скажу, что наелась я вдоволь, но по сути, кушала всего два раза за весь день, утром и вечером, уложилась до 20.00.
Мы забыли соль, на даче ее не оказалось, поэтому получилось вот такое диетическое блюдо без всего!
На свежем воздухе так приятно ужинать)) Погода вчера была очень теплая плюс 15 градусов, а сегодня выпал снег у нас....😬 бррр и холодно...
Сегодня у меня был день взвешивания и я скинула всего 200 грамм за 2 дня.😜
Я безумна рада этим 200 граммам, я скидываю и это главное.💪
2,5 недели назад я была 94.2. Сегодня 90.7кг.😉👍
Главное нет срывов!!!😀☝
Раньше я постоянно в голове себе ставила рамки, это нельзя, то нельзя. Эта диета стала для меня просто каким-то спасением!!🙌
Чем я питаюсь сегодня, напишу уже в завтрашней статье!!😉