В современном мире на нас ежесекундно изливаются мегатонны информации и прочего воздействия, и разнообразные расхожие установки мы принимаем за истину, начинаем следовать им, надувать щёки и закатывать глаза, не отдавая себя отчёта в том, что же на самом деле происходит. Отсюда ложные целеполагания, когда мы следуем не своим целям и приходим к неврозу.
Зачастую мы не склонны думать, что называется, своей головой, а, пребывая в режиме биоробота, воспроизводим мыслительные паттерны и поведенческие стратегии не только из собственного бессознательного, появившиеся там в результате семейных сценариев, но и навешанные на нас совсем извне.
Давайте посмотрим на одну из таких инфоцынанских установок: выйди из зоны комфорта. Вот что это? Для чего оттуда выходить? Не лучше ли именно туда входить? Вы что, всю жизнь находитесь в комфорте, и чтобы что-то получилось, необходимо выйти оттуда? А уверены ли вы, что находитесь в комфорте? И с каких это пор понятие комфорт имеет негативую коннотацию?
Зона комфорта - это область, где мы чувствуем себя уверенно и безопасно, это состояние психологической устойчивости, защищённости, обозначенности границ. И люди, которые испытывают психологические трудности, которым плохо, которые живут словно не свою жизнь, которые проходят через личный кризис, которые готовы или не готовы обратиться за помощью к специалисту, они как раз-таки и нуждаются в поддержке, в том самом комфорте, но никак не в выходе из него. А те из нас, кто прекрасно пребывает в собственной зоне комфорта, им тем более не нужно никуда выходить. Разве только они сами, осознанно, создадут себе обстоятельства, выталкивающие их из пресловутой зоны комфорта по каким-то, только им понятным причинам.