Интересно, существует ли одно общее решение для всех проблем, которые возникают у людей. Как проектировщики самолетов справляются с проектами, а летчики точно знаю как и что им делать? Как хирурги проводят самые сложные операции? А самое главное как им удается снизить процент смертности на хирургическом столе?
Есть одно решение для всех этих вопросов – чек-листы. Да, именно они. Вы сейчас подумаете, что это всё ерунда и чек-листы не работают, ведь я же пробовал и ничего не получилось. Но это не так.
Однажды я прочитала историю, которая стала основой для начала ведения чек-листов. У одних хирургов была высокая смертность на хирургическом столе, и они решили обратиться к специалистам, которые составят им чек-лист. Благодаря этому легкость операции увеличилась на 35%, а смертность на хирургическом столе уменьшилась на 45%. Представляете? Это очень большой процент.
Меня, как человека, который интересуется саморазвитием уже много лет, безумно вдохновила эта история. Самое первое, что я сделала, это начала составлять собственный чек-лист. То, что дают блогеры и книги не всегда подходит для вас и вашей жизни. Вот 3 шага для создания собственного чек-листа, которые помогли мне:
1. Старайся следить за своими действиями. Ты можешь снимать свою жизнь в течение дня, недели, месяца, как удобно. Не стесняйся и не думай о том, что тебя снимает камера. Делай это для своего блага.
2. Запиши все свои привычные действия и проанализируй их. Исправь то, что тебе не нравится.
3. Когда будет прорисовываться полная картина, используй ее снова. Если есть ошибки, исправляй. Улучшай процесс до того момент, пока тебе не понравится и ты не скажешь «Вау, это идеально!»
Как только ты сможешь научиться самостоятельно составлять чек-листы, ты сможешь научить этому и другихJ
Для меня чек-листы стали спасением. В момент, когда мне нужно было переезжать, я составила чек-лист с вещами для переезда. Это помогло мне не брать много лишних вещей и не оставить ничего важного.
Вот список 10-и моих чек-листов:
1) Чек-лист путешествия.
2) Чек-лист спорта.
3) Чек-лист подарков.
4) Чек-лист челлендж.
5) Чек-лист на день/месяц/год.
6) Трекер привычек.
7) Чек-лист фильмов.
8) Чек-лист дизайнера.
9) Чек-лист вдохновляющих мест.
10) Чек-лист книг, которые хочу прочитать.
Чек-лист значительно упрощает наши действия. Сегодня мы используем их для планирования, для контроля над привычками, развитием и своими действиями. А самый приятный бонус – ставить галочки, когда дело закончено!