Одна из главных тем сообщений мировых СМИ в последние месяцы — эпидемия коронавируса во всем мире. Возбудителю болезни присвоено название - covid-19.
Многие считают, что в большом городе защититься от вируса гриппа, когда начинается эпидемия, невозможно. В первую очередь нужно думать о том, чтобы вы могли противостоять вирусному заболеванию. Вы должны думать об уровне своего иммунитета. Во время вспышек любых эпидемий нужно поддерживать свой иммунитет.
Соблюдение простых правил приведут к успеху.
Мойте руки, не ходите больными на работу и тд, Напомню, что драматическое снижение смертности от инфекций произошло в самом начале XX века именно из-за того, что люди стали придерживаться принципов гигиены, что сыграло не меньшую роль, чем вакцины и антибиотики.
Все элементарно!
Не болеть и противостоять любым вирусам поможет крепкий иммунитет. Человек может бороться с этим коронавирусом примерно так же, как и с гриппом, — об этом, заявил врач-эксперт — “он сказал, что человек с нескомпрометированным иммунитетом вполне может справиться с этим заболеванием“.
В самом конце статьи, мы разберём мифы короновируса. Дочитай до конца и мифы развеяться.
Чтобы иметь иммунитет, нужно соблюдать простые правила:
Напоминаю! На данный момент не изобретено лекарства или вакцины от коронавируса, не существует также и никакого суперфуда, способного предотвратить инфицирование.
Поэтому лучшее, что мы можем сделать для своей иммунной системы: это соблюдать эти восемь правил. А именно:
1• высыпаться
2• тренироваться
3• закаляться
4• избегать стрессов
5• правильно питаться
6• отказаться от вредных привычек
7• соблюдать правила гигиены
8• пить больше воды
Если вы не болеете, то обязательно следуйте этим правилам и никакая болезнь не застанет вас врасплох .
1) Почему нужно высыпаться?
Нарушения сна - Это самая частая причина сниженного иммунитета.
Как ни банально это прозвучит, но сну просто необходимо уделять достаточно много времени, никак не меньше 7-9 часов в день. Сон — прежде всего необходимый базис для поддержания уровня иммунитета организма. Самый эффективный и при этом бесплатный препарат.
Как правильно засыпать и просыпаться? Подробно я рассказываю в своей статье. Переходите по ссылке. Там много полезного >>>>>>>
2) Нужно тренироваться.
В том, что физическая активность влияет на здоровье, нет никаких сомнений. Еще древнегреческий философ Аристотель сказал:
«Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!»
Замечено, что люди, ведущие малоподвижный или сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом. Отсутствие физической активности всегда считалось губительным для состояния здоровья человека. Сейчас, когда мы сидим дома в изоляции, мы от нечего делать, употребляем больше пищи. Смотрим фильмы или сериалы, мы поглощаем вкусняшки незаметно. Все это чревато последствиями, которые вызывают: ожирение, гипертонию, остеохондроз, радикулит, проблемы с сердечно сосудистой системой.
Я как спортсменка, могу вас уверить, что я не помню когда последний раз, я серьезно болела. Ах да, я и сейчас не боюсь вируса. Я уверенна в своём иммунитете. Я всегда веду активный образ жизни и занимаюсь спортом с детства. Сейчас, я больше переживаю за свое старшее поколение, боюсь последствий после изоляции, а они могут быть плачевными.
Как влияет изоляция на меня?
Сидя дома, я начинаю хандрить, на днях у меня заболела голова, я вам отвечу почему. Мне просто не хватает кислорода, в связи с карантином, у меня уже не та активность как прежде, мои процессы в организме нарушены. Проще сказать, мой организм сейчас в шоке и испытывает стресс. Конечно, я не сдаюсь. Выхожу на улицу когда темнеет и занимаюсь спортом, при всём этом я оглядываюсь по сторонам, чтобы меня не оштрафовали или ещё что-то. Скажите, разве это нормально? Я не преступница, я просто не могу по другому, я просто забочусь о своём здоровье. Я отдаю отчет своим действиям и понимаю, что если не буду заниматься спортом, то мой организм начнёт ослабляться и сама вероятность заболеть возрастет в разы. Естественно, я задаюсь вопросом:
Зачем закрыли спортивные, детские площадки и парки?
Самое страшное-это то, чего лишают наших детей. Всю зиму они сидели в свих телефонах, планшетах и компьютерах. Сейчас наконец наступила весна. За окном солнце, прекрасный воздух. Я надеюсь, что все родители понимают, что прогулки – это здоровье. По большому счету, любая прогулка – это контакт с природой. Ведь каждая городская квартира (да и загородный дом тоже) накапливает огромное количество вредных веществ. Прежде всего это пыль и самые разные аллергены (частицы бытовой химии, лаков, красок), которые всегда есть в мебели, книгах, коврах и вообще в любых предметах нашего дома. Плюс вся та уличная дрянь, которая летит в окна, если это городская квартира. А вот свежего воздуха в наших домах нет или очень мало, ведь зимой трудно держать окна открытыми и постоянно проветривать помещение. Нет в наших домах и солнечного света – полезного УФ-излучения, которое нужно для роста всего живого и для развития наших детей. Ну и, наконец, сидя дома, мы резко ограничиваем свою двигательную активность. Надеюсь, вы поняли, что выходить на свежий воздух и гулять надо всем!
Я уже смирилась, что спортивные залы закрыли, допустим... Но зачем площадки закрывать? В чем польза, и есть ли она вообще? Разве занятия на свежем воздухе не поддерживают иммунитет?
Просто абсурд! Если бы мне это сказали раньше, я бы не поверила, что мы когда-то к такому придём. Многие люди скажут, чтобы не заболеть и не распространять вирус. Не спорю, и не отрицаю. Вирус существует, только в моих глазах он не страшнее обычного гриппа.
На сколько мне известно, то в основном болеют люди старшего поколения.
Самые высокие риски тяжело заболеть и умереть из-за COVID-19 — у пожилых людей, особенно с серьезными сопутствующими заболеваниями. Например, в Китае около 80% смертей из-за коронавируса пришлось на людей старше 60 лет.
Разве не разумно было бы, изолировать только пожилых людей? Все остальные пускай работают и гуляют. В итоге, что мы имеем? Всех внучат увезли к бабушкам в деревни. Дети могут быть источником вируса и не замечая этого. Ну и собственно, бабушки и дедушки теперь в большой опасности.
Я прошу вас! Прекратите бояться, отъедаться, забываться. Занимайтесь физической культурой — Включайте пешие прогулки- ходите пешком не менее 30-40 минут, именно столько времени нужно организму, чтобы активизировалась сердечно-сосудистая и иммунная система, легкий бег, работа на приусадебном участке, тренировки на свежем воздухе. Все это повышает выработку иммунных клеток — Т-хелперов, которые обеспечивают первую линию защиты против вирусных инфекций. Также занятия спортом позволяют сохранить баланс между всеми компонентами иммунной системы, благодаря чему удается избежать сильно выраженных и затяжных воспалений, аллергических реакций. Работа мышц улучшает кровообращение и доставку ко всем клеткам организма питательных веществ и кислорода, что улучшает их функционирование и является профилактикой раннего старения.
Движение это жизнь- не укорачивайте свой путь!
3) Если хочешь быть здоров-Закаляйся!
И так, начинаем процедуры.
Для начала, попробуйте контрастный душ. Контрастное воздействие воды укрепляет сердце и сосуды, запускает обменные процессы в организме за счет быстрого притока крови к органам. Самая простая и понятная схема процедуры из существующих, на мой взгляд, такая: 10-30 секунд — горячий душ, 10-30 секунд — холодный душ, повторить цикл трижды.Начни с 10 секунд, через 2 недели увеличь время до 20 секунд, еще спустя 2 недели — доведи до 30 секунд.
Правила закалки.
1) Начинать закаляться можно, только когда ты абсолютно здоров
2) Начинай закаляться постепенно, чтобы избавить организм от стресса
3) Проводи процедуры закаливания регулярно, систематически, без перерывов
4) Избегайте стрессов.
Помните о том, что профилактика стресса в современном обществе играет важнейшее значение — медитация, сон, спорт помогают нам справиться с большим количеством стрессовых факторов, преследующих наш иммунитет на каждом шагу. Стресс — мощнейший фактор, и борьба с ним очень часто приводит к великолепным результатам.
Сегодня главный очах наших стрессов-это паника и страх. Эти два фактора одолевают сегодняшний мир. Мы расстраиваемся, настроение портится, продуктивность и уровень удовлетворённости жизнью падают. Это все приводит к падению иммунитета и да, здравствует болезнь.
Настоятельно рекомендую не смотреть - «зомбo-ящик»
Новости по ТВ - это самый верный путь к стрессу! Сразу вопрос: Как же мы узнаем, что происходит в стране? Поверьте, те новости, которые нам стоит знать, нам и так расскажут.
Хорошие новости редко бывают на слуху долго. Зато плохие имеют высокий рейтинг! А если добавить сюда литературный талант журналистов, из так себе новости можно сделать всемирную катастрофу — и сразу рейтинг поднимается! Сейчас, это наглядный пример с короновирусом. За время эпидемии в Китае от коронавирусной инфекции умерло 5000 человек.Нам показывали ужасные кадры с Китая и других стран. Но если посмотреть в других источниках и капнуть глубже, мы наблюдаем совершенно другую картину. Напомню, что эпидемия в Китае приостановлена. Но минуточку, мы не знаем сколько в Китае умирало людей от болезней сердца КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Этим нас не просвещали. Посмотрите статистику, и вы все поймете. Почему мир так жесток? Все жужжат и трубят о вирусе. Почему бы нам не вспомнить о массовых детских смертях в Африке от малярии, голода, обезвоживания. Это тоже люди, это тоже дети! Так нужно... Этих людей не спасают и не крутят эту информацию по "телепузику" каждый день по всему миру? Одумайтесь, от других инфекций и болезней сейчас погибает людей на много больше, чем от коронавируса.
Прочувствуйте мощь медиа, власть над массовым сознанием сейчас сильна как никогда. Кому? Зачем? Почему? Авторитарным государствам выгодно использовать эпидемию для ограничения вашей свободы. Задача поставлена - нагнать панику и закрыть людей в коробках, добровольно-принужденно! Одно точно ясно, от всех предпринятых действий, нам становиться только хуже. Ну ничего, пройдёт время и все станет на свои места.
На данный момент, паника наносит мировой экономике больше вреда, чем сам коронавирус.
5) Правильное питание
Список продуктов, которые должны присутствовать в рационе каждого человека, если он не хочет заболеть.
В независимости от того, опасаетесь ли вы непосредственно коронавируса, или же просто задумываетесь о правильном питании, есть ряд продуктов, без которых вам не обойтись. Согласно многочисленным исследованиям, при ежедневном употреблении они могут внести огромный вклад в укрепление иммунитета.
И самое главное — купить их можно в обычном магазине. Ни аптеки, ни, тем более врачи, вам для этого не потребуются.
1) лимон
Считается, что лимон кладезь витамина С. Нужно пропустить цитрусовый через мясорубку или мелко нарезать, добавить немного сахара и есть по чайной ложке не менее трех раз в день.
2) Облепиха
Еще один лидер по содержанию витамина С: в облепихе его даже больше, чем в лимоне. Полезные свойства сохраняются даже в засушенных ягодах. Если каждый день пить облепиховый чай, о всех простудных и вирусных заболеваниях вскоре можно будет забыть.
3) Смородина
Эту ягоду называют рекордсменом среди культурных растений по содержанию витамина С. Замороженная или в виде варенья — она одинаково полезна. В ней также много других витаминов — А, В6, В12, кальций, калий, железо, магний и натрий.
4) Шиповник
Самы могучий источник витамина С — шиповник. Шиповник можно купить в любой аптеке. Или запастись сушеными ягодами, заливать их по 10 штук с вечера кипятком, а утром пить вместо чая. Этот напиток повышает иммунитет.
5) Квашенная капуста
Замыкает пятерку продуктов, богатых витамином С. рецепт: заправить квашеную капусту оливковым маслом и добавить мелко нарезанный лук. Такой вкусный салат восполняет необходимую дозу витаминов.
6) Лук
О полезных свойствах лука говорить излишне. Каждый знает, что это природный антибиотик.
7) Чеснок
Кроме защиты от вирусов и простуды, чеснок также полезен тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Он снижает артериальное давление и уровень холестерина в организме . (Если вы заболели ,то чеснок вам не поможет).
8) Творог
Домашний творог тоже должен стать обязательным в рационе. Советует есть его каждый день, не менее 150 граммов за один прием. Можно добавить к творогу смородину, облепиху или лимон и усилить их полезное воздействие на организм.
9) Одно яйцо
Одно вареное яйцо на завтрак — не только сытно, но и полезно. Витамины А, В2, В5, В6, В9, В12, D, К, Н, РР, а также биотин, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, железо — это еще не полный список содержащихся в вареном яйце полезных элементов. С такой защитой никакой коронавирус не страшен.
10) Натуральный мёд
Натуральный мёд - содержит множество витаминов — А, В, С, Е, К, а также фолиевую кислоту. В нем также в обилии содержатся флавоноиды, которые регулируют активность ферментов в организме.Разумеется, стоит есть лишь натуральный мёд. Искусственный не принесет вам ничего, кроме избытка сахара.
11) Орехи
В орехах содержатся крайне полезные жирные кислоты омега-3 и растительный белок, который в отличие от белков в мясе, не приводит к образованию шлаков в организме. Ну и кроме того, орехи богаты калием, магнием и фосфором, которые очень способствуют укреплению иммунитета.
Впрочем, среди списка нет колбасы, копченостей и сосисок, это неслучайно. Эти продукты не полезны и их в такие периоды вирусных инфекций желательно вообще не употреблять для того, чтобы не нагружать свой кишечник и соответственно свою иммунную систему. Употребления животных жиров- это глубокая и очень глубокая тема. В краткости предупреждаю ! Во что превращается сложносоставной мясной продукт по дороге на «выход», лучше не думать! Он, как и полагается куску мертвой плоти, начинает выделять трупный яд и другие токсины, отравляющие наши живые ткани.
Кстати!
Заражения началось в Китае. Именно в городе Ухань и произошло это из-за животного мира. НЕ для кого уже не секрет, что китайцы великие экстремалы в еде. Вы можете сами посмотреть материалы, как они едят мышей, змей и летучих мышей. Врачи рекомендуют обрабатывать продукты животного происхождения. Гораздо разумней и безопаснее будет вообще отказаться или воздержаться на время от употребления мяса.
8) Пейте воду
Еще со школьной программы мы помним информацию о том, на сколько процентов человек состоит из воды. Стоит обратить внимание, что количество жидкости колеблется, зависимо от некоторых факторов: возраст, состояние внутренних органов, здоровье человека. Как мы все помним, процент воды в организме человека составляет 60–80 процентов. Благодаря воде организм способен правильно выполнять свою работу. А именно: поступление питательных веществ ко всем органам; обеспечение кислородом легких; поддержание работы сердца; выброс переработанных веществ; обеспечение стабильности внутренней среды; поддержание в пределах нормы температуры; поддержание иммунной системы, способной противостоять болезням.
Из-за пересыхания на слизистой носа могут возникать микро повреждения, трещины, а это снижает защиту от инфекций. Воздух в помещениях из-за отопления может быть пересушен – увлажняйте его. Самое главное не забывайте пить воду. Но в разумных количествах, особенно если есть проблемы с почками или сердечно-сосудистые заболевания.
6) Отказ от вредных привычек
Наркомания и алкоголизм убивает иммунитет. Это и так все знают! А вот о курении стоит поговорить подробнее. Во-первых, во время курения человек чаще прикасается к лицу; во-вторых, эта привычка может усилить развитие хронических болезней; в-третьих, курение увеличивает риск заболевания пневмонией. Курение крайне плохо влияет на клетки легких. В результате люди с вредной привычкой становятся более подверженными инфекционным респираторным заболеваниям, в том числе, пневмонии и covid -19. Это выяснилось по статистике в Китае.Из-за сигаретного дыма нарушается работа ресничек в легких, которые очищают орган от инородных тел. Поэтому курильщики чаще страдают от респираторных инфекций и простудных заболеваний, чем некурящие. Это относится и к респираторно-синцитиальным вирусам, которые вызывают инфекции легких и дыхательных путей. Их скорость передачи выше у курильщиков, чем у свободных от вредной привычки, - пояснил профессор.
Кроме того, специалисты считают, что курильщики подвергаются большему риску развития осложнений в результате COVID-19. Но пока исследований, подтверждающих эту связь, нет.
7) Соблюдайте правила гигиены
На предметах из металла, стекла или пластика коронавирус способен несколько дней жить при комнатной температуре. Протирайте рабочий стол и другие поверхности спиртовым раствором или перекисью водорода. На ткани вирус может оставаться активным в течение 6-12 часов – здесь на помощь придут обычный стиральный порошок и температура воды около 30 градусов. Зимнюю одежду достаточно просушить на солнце – советуют медики.
Самым эффективным способом профилактики является регулярная обработка рук антисептиком или их мытье водой с мылом. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.
Методы борьбы с вирусом
По словам исследователей из Университета Гонконга, при 4 градусах выше нуля COVID-19 может существовать более двух недель, а при 70 градусах – погибает в течение 5 минут
Так почему все молчат о великой русской бане?
Нам нужно взять себя в руки, прихватить хорошее настроение, пушистые и душистые веники, травяной чай и марш в баню всех чертей выгонять!
В ведомстве считают, что сейчас важно соблюдать рекомендации по профилактике коронавируса и отказаться от посещения общественных мест. Ладно, почему все забыли о бане? Баня способна поднять иммунитет, она не противопоказана.
Для поддержания иммунитета можно ходить в баню. Однако посещение бани должно происходить только теми людьми, у которых нет противопоказаний к высоким температурам. Целебным эффектом является стимуляция кровообращения во всем организме. Это ведёт к избавлению от хронических факторов инфекции, выводит токсические продукты, ускоряет синтез иммуноглобулинов.
Короновирус не термостойкий, погибает при температуре 26-27 градусов. Но в условиях окружающей среды! Когда он попадает в организм, то чувствует себя очень комфортно и активно размножается. Повышение температуры тела отрицательно на него не влияет. Но, бежать в парилку и употреблять алкоголь при первых симптомах любой болезни опасно – высокая температура дополнительно повысит нагрузку на организм, который и без того занят борьбой с вирусом. Особенно опасно это для сердечно-сосудистой системы», – говорится в сообщении пресс-службы больницы. Употребления алкоголя в бане запрещено!
В баню идем здоровыми и бодрыми !
Продукт который может побороться с вирусом
Этот «волшебный порошок» - Обычная пищевая сода, которая есть в каждом доме, она может стать полезной в борьбе с коронавирусной инфекцией. Стало известно о том, что это средство замедлит действие коронавируса и поможет выиграть время в лечении.Употребление содового раствора дает дополнительную пищу для бактерии. Это отвлекает ее от разрушения клеток человека, который борется с инфекцией.Именно по этой причине коронавирусная инфекция временно не сможет навредить здоровью зараженного. Это поможет выиграть немного времени, которое будет потрачено на лечение. Самый доступный метод защиты или же облегчения заболевания – употребление минеральной воды, в составе которой будет бикарбонат.
О пользе соды для нашего организма, читаем в моей статье. Вы будете в шоке! Переходите по ссылке
Как понять, что я не болею короновирусом?
Если у вас не было контакта с больным коронавирусной инфекцией или с человеком, который вернулся из региона эпидемии, а также если вы сами туда не летали, то легкое недомогание, насморк и незначительная температура (37,2—37,3°C) — это с большой вероятностью признаки обычного ОРВИ. В таком случае стоит оставаться дома, лучшее лекарство в данной ситуации — постельный режим (плюс обильное питье и промывание слизистых).
Но если все это длится более трех дней без положительной динамики (даже если симптомы легкие) — это повод пригласить врача на дом. Посещения медицинских учреждений по возможности лучше избегать.
Чтобы распознать опасный вирус, можно выполнить дыхательный тест, предложенный японскими врачами. Для этого нужно сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 10 секунд. Если выдох проходит спокойно, без кашля и дискомфорта в груди, коронавируса нет.
“Мифы короновируса”
Вокруг этого вируса разрослось уйма загадок и мифов.
Давайте развеем некоторые из них.
Медицинские маски
С начала вспышки короновируса, некоторых городов и даже страны сразу приняли ношение лицевых хирургических масок как должное, боясь общественного осуждения. Совсем недавно -30 марта 2020 г (ВОЗ) был однозначен: только две категории людей должны носить маски - те, кто болен и имеет симптомы, и те, кто осуществляет уход за людьми с коронавирусной инфекцией. Никому больше носить маску не нужно, и тому есть несколько причин. Первая - это то, что маска не является надежной защитой от вируса, исходя из текущего представления о том, что вирус распространяется через мельчайшие частицы слюны. Именно по этой причине медики говорят, что частое мытье рук с мылом гораздо более эффективно. И во-вторых, снятие маски требует особой аккуратности, поскольку можно занести вирус на руки; к тому же ее ношение может создать ложное ощущение безопасности. Чтобы не было никакого мифотворчества, я объясню вам, для чего нужны маски. Если колокольчик уже прозвенел, и скоро мы встретимся с очередной сезонной вспышкой гриппа, — маска от вируса защитить не может. Например, когда человек чихнул недалеко. В этом случае она действительно эффективна. Поэтому маски надо использовать — особенно людям, которые живут в больших городах. Ими сложно пользоваться сердечниками или пожилым людям, потому что это затрудняет в какой-то степени дыхание. В азиатских странах людей без масок осуждают до такой степени, что порой не пускают в магазин или в учреждение. Я сама нахожусь сейчас в Таиланде и на 100% это подтверждаю. На улице не ношу маску, но когда захожу в магазин, то приходиться одевать.
Есть опасения, что люди станут повторно использовать одноразовые маски - что негигиенично - или покупать их на черном рынке или же вообще носить самодельные маски, которые будут плохого качества, а то и просто бесполезны. Будьте внимательны!
И ещё, на нас таким способом, не плохо зарабатывают!
Чеснок
Чеснок – полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом.
Резиновые перчатки
Использование резиновых перчаток в общественных местах в качестве меры профилактики нового вируса не есть эффективным.Вы в большей степени защищены от COVID 19, когда не пользуетесь резиновыми перчатками, но моете руки, чем когда носите перчатки. Возбудитель коронавирусной инфекции COVID 19 может загрязнить резиновые перчатки. Прикасаясь после этого к лицу, вы перенесете вирус с поверхности перчаток на лицо и подвергнете себя риску заражения.
Регулярное мытье рук является лучшим способом индивидуальной защиты от COVID‑19. Эта мера позволяет устранить возможное вирусное загрязнение рук и избежать заражения в случае, если вы прикоснетесь к глазам, рту или носу.
Передача вируса через деньги
Продолжительность жизни коронавируса на бумажном носителе, согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), составляет 3–4 дня».
Всемирная организация здравоохранения признает, что теоретически деньги могут быть переносчиком инфекции, поэтому настоятельно рекомендует после контакта с купюрами не трогать лицо и обязательно мыть руки. Те же действия необходимо предпринимать после проведения операций в банкоматах. Самым же безопасным способом платежей признан бесконтактный. Сами деньги там не опасны, но клавиатурой до нового клиента пользовались и другие люди. Сами деньги не так страшны, наши мобильные устройства куда страшнее, но об этом все молчат. Задумайтесь, может кому-то нужно, чтобы мы отказались от наличных денег? Это уже ближе к реальности и весьма вероятно, но это уже другая история.
Алкоголь убивает вирус
Информация о том, что коронавирус возможно убить с помощью алкоголя является ложной.
Это было бы очень радостной новостью для нашего народа, но все предельно наоборот. Старайтесь не злоупотреблять алкоголем. Никак “проспиртованность” организм не защищает. Это доказанный наукой факт. Наоборот, силы, который организм мог бы направить на борьбу с инфекцией, ему приходится тратить на борьбу с алкогольной интоксикацией. При наличии сильного иммунитета большую часть инфекций организм человека может побороть самостоятельно. Алкоголь же, наоборот, ухудшает иммунную систему за счет токсического влияния на организм. Смешивание алкоголя и жаропонижающих препаратов пагубно сказывается на печени. Особенно опасно употреблять спиртные напитки при повышенной температуре. Кроме того, обработка тела спиртом является абсолютно бесполезной.
Горячая ванная убивает вирус
По данным ВОЗ, горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции. Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры...
Коронавирус приезжает с бананами
Штамм 2019-nCoV передается воздушно-капельным путем от человека к человеку, напоминают эксперты. Вирус не может долго выжить вне организма человека или животного, по крайней мере в его нынешнем виде.
Вирус прибывает посылками с Китая
По почте коронавирусне не передается: можно не бояться посылок сAliExpress
Вирус верхних дыхательных путей погибает вне человеческого организма в течение суток, поэтому риск заразиться через посылки из Китая чрезвычайно мал.
Возбудители не могут передаваться напрямую через предметы, дверные ручки, посылки, продукты, если соблюдена гигиена рук и правила кулинарной обработки продуктов. Нельзя касаться загрязненными руками и предметами лица, носа, рта, глаз. Поэтому руки рекомендуется часто и тщательно мыть с мылом или обрабатывать дезинфицирующими средствами.
Давайте поразмышляем !
В кого нас превращают?? В это страшное время, под кодовым названием КОРОНАВИРУС.
СЕГОДНЯ— Мы шарахаемся от чихающих, вместо того чтобы сказать-«будь здоров».
СЕГОДНЯ— Полиция выбрасывает людей из общественного транспорта, как не нужный мусор.
СЕГОДНЯ— Человека бьют ногами в транспорте, когда он начинает кашлять.
Это вообще нормально?
Поймите, инфекции были и еще очень долго будут спутниками цивилизации. Хотите бояться того, что несет смерть? Тогда бояться нужно не коронавируса, а корон, которые по всему миру надевают на себя избранные, пока мы в это время сидим в своих домах в заперти и лишены обычных радостей жизни. Смерть придет за каждым, но, живя в развитом мире, вы и только вы, можете отсрочить ее приход на десятилетия. Запомните, ВЫ ХОЗЯЕВА СВОИХ ЖИЗНЕЙ.
Прекратите истерику и отключите страх.
Оглянитесь, мы постепенно сами себя убиваем. Мы спокойно воспринимаем милых людей, которые подходят к нам в торговых центрах, чтобы предложить новые электронные сигареты. Уверяю, на совести каждого распространителя сигарет смертей больше, чем у больного итальянца. Всем плевать: люди продолжают курить, в том числе электронные сигареты, IQOS и кальян. Продолжают пить в больших количествах водку и питаться в бургеркинге. Этим мы урезаем сами себе жизнь. Интересы корпораций всегда под защитой. Вы обязаны, заботиться о своём здоровье самостоятельно. Оно не останется перед вами в долгу никогда. Ваше здоровье и тело, обязательно отзовётся вам таким же жестом как и вы к нему!
Будьте здоровы!
Берегите себя и свих близких!