Всем здравствуйте!
Идет 2й день карантина. Второй день туплю. Хотя дел полно. И когда нас отправляли в пятницу на карантин, на неопределенный срок в голове было несколько четких дел которые я, наконец-то, сделаю, а потом.... Шум...
Распоряжение о закрытии тренажерных и фитнес залов пришло сверху в пятницу, 27 марта. Наш зал работал до 22.00, после чего мы сделали инвентаризацию оборудования, навели порядок, собрали форму и необходимые вещи из шкафчиков и вышли. В теле наступила пустота.
Наш зал открылся недавно, всего-то в январе этого года. Сеть федеральная, перспективная. Они крутые ребята. Одни из тех, кто дают тренерам зарабатывать. Такой зарплаты, как тут, я не видела ни в одном зале нашего города. Хотя персональный тренер - самая оплачиваемая профессия в Мире.
И тут такой коллапс. После работы зашла в супермаркет взяла вискаря и колы без сахара. Ну блин, какой сахар, я же тренер. Только диетическая кола. Хотя... Ни первое, ни второе я не употребляю в привычной мне жизни. На праздник бокал вина и то, за глаза.
Тут я просто не знала как справляться с внутренними эмоциями. Что делать дальше? А если закроют не на неделю, на больший срок?
Вот сижу. Цежу уже второй час эту несчастную колу с виски и льдом. И задаюсь вопросом: "Как народ это пьет по несколько стаканов за вечер?". Унывать нет смысла, так как это еще больше жрет энергии.
в голове тонна мыслей. Буду переходить в онлайн. Рационы и тренировки - мое все. А еще есть опыт в домашних персоналках по скайпу. Да, да, вы не ослышались. Не просто видосик скинуть с описанием тренировки. А для особо ленивых, не мотивированных, кому нужен пинок, я проводила домашние тренировки по скайпу. И у этого направления есть свой успех. Так как не у всех есть желание и возможность проводить время в тренажерке.
А еще подготовка к осенним соревам в категорию бодифитнес. Блин. Про вискарь тренеру не слова.
-"Короче, если что, будем жанглировать гантелями у меня дома!"- сказал тренер.
Он у меня с юмором. Но это мало радует. Будем конечно выкручиваться. С едой перебоев нет, а вот с инвентарем для трен прям напряг.
Как итог, я не унываю, морщу нос допивая колу с вискарем (это последняя порция в моей жизни). Обдумываю план и стратегию заработка онлайн, даже, если зал и откроют на следующей неделе. Ну и думаем над тренировками. Кардио - бег или степпер, для силовых только фитнес-резина.
Всем отличных выходных!
И соблюдайте нормы карантина, так мы быстрее выйдем из заточения.
ТОП 5 завтраков для стройной фигуры вы найдете ТУТ
фитнес
подборки
красота
похудение и правильное питание
вкусная еда
девушки
#прожизнь
#фитнес и здоровье
#фитнес дома