1. Как жить в гармонии с собой?
Слушайте свой внутренний голос, живите свое головой, а не чужой.
Делайте так, как считаете нужным, именно Вы!
Старайтесь думать о хорошем и меньше думайте о неприятном.
2. Комфортная обстановка.
То, что нас окружает, очень сильно влияет на наше состояние и восприятие!
Уют в доме-спокойствие души!
3. Чаще бывайте, на природе.
Учитесь радоваться мелочам, созерцать!
4. Уделяйте внимание здоровью.
Питание и физические нагрузки, важная составляющая, для всего организма.
Сложно быть в гармонии с собой, когда что-то беспокоит или болит.
5. Принимайте себя таким, какой Вы есть!
Умейте прощать, отпускать злобу, на кого либо!
6. У Вас есть Вы.
Любите себя, заботьтесь о себе. Лучше Вас самих, никто этого не сделает!