Хоть межсезонье уже подошло к концу, нынешние обстоятельства в виде карантина вынуждают вновь перейти к тренировкам на дому. Поэтому тем, кто задумался о приобретении велотренажера, будет важно знать по каким признакам выбрать для себя наиболее подходящий станок.
Шум
Шум имеет критичное значение для комфорта ваших тренировок. Если вы живете в многоквартирном доме с плохой шумоизоляцией, то соседям явно не понравится ваше увлечение. Да и сами тренировки в таких условиях много радости не доставят. Другое дело, когда вы живете в частном доме, или же ваша квартира имеет мощные стены и перекрытия. В любом случае обязательно обращайте внимание на уровень шума при выборе велотренажера.
Задачи и цели
Станки можно делить по многим признакам, но глобально они все делятся на два вида: роллерные, и турботренажеры (под заднее колесо или с прямым приводом). У каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Турботренажеры хороши тем, что позволяют регулировать степень сопротивления, благодаря этому можно с достаточной эффективностью проводить интервальные тренировки. Сейчас большинство станков позволяет управлять сопротивлением не прерывая тренировку. Преимущество роллерных станков состоит в том, что с их помощью можно оттачивать технику владения велосипедом. В отличие от турботренажера, во время езды на «роллере» велосипедист вынужден поддерживать баланс, что поначалу для всех дается с большим трудом. Главный их минус заключается в невозможности регулировать сопротивление. Это можно сделать лишь переключив передачу на велосипеде. Некоторые роллерные станки также позволяют управлять сопротивлением, однако выбор их совсем невелик, а стоимость такого аппарата смело может превышать 500 $. Стоит добавить, что большинство роллерных станков на деле оказывается громче турботренажеров того же ценового сегмента.
Бюджет
Стоимость велостанков начинается от 90-100 $ и доходит до нескольких тыс. $, поэтому выбирать здесь есть из чего. Роллерные станки мало чем отличаются друг от друга. Единственное, что у более дорогих моделей есть подвижный механизм, который позволит вам заметно прокачать навыки владения вашим байком.
В случае с турботренажерами, лучше выбирать магнитные или жидкостные – они наименее шумные. Имея 150-200 $ можно выбрать достойную модель. Если вы готовы вложить в покупку более 700 $, то лучший выбор – купить станок с прямым приводом. Возможности такого тренажера весьма обширные.
Важно еще кое-что знать. Тренировки дома не самый увлекательный процесс. В связи с этим имеет смысл задуматься о покупке Smart-станка.
В двух словах о том, что это такое: Как у роллерных станков, так и у турботренажеров есть Smart модели. Их стоимость начинается примерно от 350 $. Такое оборудование позволяет участвовать в тренировках и гонках онлайн с велосипедистами из любой точки планеты. Весь процесс отображается на мониторе (например, компьютера). Все это сделает тренировки на дому как никогда увлекательными. После такого и на улицу не всегда захочется выезжать!