" Хотя людей упрекают в том, что они не знают своих слабых сторон, они, пожалуй, меньше знают свои сильные стороны" (Дж. Свифт).
Мы изо дня в день "строим" отношения с окружающими людьми, зачастую не наладив отношения с самим собой. Это для мамы с папой мы лучшие, а для самих себя?...
Как правило, тестирование с вопросами типа "оцените себя (свою внешность, свой характер, успехи и пр.) по шкале от 1 до 10" , в большинстве случаев покажет результат от 6 до 8. Мы все оцениваем себя выше среднего. Значит, любим , получается?
Но при этом мы:
1. Осуждаем себя: "Как я вообще могла такое (варианты-в зависимости от обстоятельств):
- сделать,
-подумать,
-на себя надеть,
- сказать
-написать,
-почувствовать.."
2. Отрицаем (не принимаем) какую-то часть себя: " Сама не знаю, как так вышло, как будто в меня бес вселился". Или : "Да нет,это была не я, на меня это не похоже".
Что это? Раздвоение личности? Социальные роли у нас и правда многолики.
Каждая роль требует своего эмоционального состояния и проявления, а "переключатель" с одного на другое не всегда срабатывает.
3. Обвиняем во всех тяжких: "это я во всем виновата".
4. Изменяем свое тело, мысли, подстраиваясь под других и т.д.
Многое зависит от внутреннего "стиля управления " , как в маленьком государстве.
У одного - демократия, и он ведёт нескончаемый "внутренний диалог " по поводу и без, с трудом принимая решения.
У другого - тоталитаризм и он подавляет в себе свои желания и эмоции в интересах кого угодно, но точно не в своих.
Третий следует правилам авторитаризма, допуская диктат по отношению и к себе, и к своему окружению.
Все три группы, как правило, испытывают предельное нервное напряжение, даже на отдыхе.
Может, монархия -выход?
От обратного, следуя известной пословице: жить "с царем в голове", который возьмет контроль над всеми проявлениями психики, чтоб, наконец , начать себя слушать, слышать, принимать и действовать, исходя из своих желаний. Как думаете?