Это вопрос, который задают люди, которые столкнулись с этим состоянием.
Он может показаться странным для тех, кто не сталкивался с этой напастью.
Нередко он является актуальным и для людей, которые страдают паническим расстройством, который задаётся лечащим врачам:" Ну, вы всё ЛЕЧИТЕ, ЛЕЧИТЕ и никак!". Действительно, чем же тогда занимаются специалисты, которые занимаются лечением панических атак.
Как раз, именно этим - избавляют от них людей. А вопрос возникает потому, что нередко люди стараются избавиться от панических атак годами и даже десятилетиями.
А устойчивости результата добитьсях не получается.
После очередного курса лечения какое-то время становится получше, но затем симптомы возвращаются. И тут задумаешься, а можно ли вообще от них избавиться?
Можно. Но...
Многие не любят это НО.
Ну вот, опять ЕСЛИ, опять ПРИ УСЛОВИИ.
А в этом-то часто и причина проблемы. Что называется, обратную сторону инструкции тоже надо читать...
😱😱😱
Паническое расстройство - это не аппендицит. Его нельзя единожды удалить и навсегда забыть даже о потенциальной возможности рецидива.
Паническое расстройство - это не ОРВИ. В каждом конкретном случае мы с гарантией вылечим ОРВИ, но даже при соблюдении мер профилактики можно быть практически уверенным, что эта болезнь нападет на нас ещё не раз.
😱😱😱
Паническое расстройство же в этом смысле устроено иначе. Его можно вылечить. И при соблюдении различных профилактических мер быть уверенным, что вероятность рецидива близка к нулю.
НО:
Пункт раз: его надо качественно вылечить
Пункт два: профилактические меры надо соблюдать!
😱😱😱
Как лечат?
Сочетание психотерапии и психофармакологии. Сочетание это в каждом случае подбирается индивидуально для каждого конкретного человека.
Психотерапия может быть индивидуальной и групповой. Она всегда направлена не только узко на симптом ПАНИЧЕСКОЙ атаки, но и на то, что его подпитывает и подкрепляет.
Стадии лечения могут быть довольно длительными и проводятся до результата: симптом устойчиво уходит, а панические атаки больше не ухудшают качество жизни.
А дальше пункт два:
Профилактика. Она может включать как прием поддерживающих лекарств, так и поддерживающую психотерапию.
😱😱😱
Отличный выбор - групповая психотерапия панических атак.
ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКИ НЕТ, НО ЕСТЬ ПРОВЕРЕННЫЕ И РАБОТАЮЩИЕ МЕТОДИКИ.
😱
Позаботьтесь о себе!
😱
Ставьте 👍
Подписывайтесь на канал и становитесь экспертами по себе!🤗🙋