Невозможно распознать абьюзера, человека, который склонен к насилию, только при одном условии: если очень плохо знать самого себя. То есть для того, чтобы хорошо понимать людей надо сначала посмотреть на свои собственные черты характера, проработать их. Например, комплекс неполноценности есть у каждого, кто не начинал работу над собой.
Женский комплекс неполноценности унижает свою обладательницу, принижает её ценность, достоинства и самодостаточность. Работает он в паре со страхом одиночества. «Я боюсь все свои годы провести одна в этих четырёх стенах. Неужели я так и умру? Нет-нет. Пускай хоть какой: неказистый, поднимающий на меня руку, выпивающий, но будет со мной рядом».
Также существует черта характера «зависимость», которая заставляет юных, молодых девушек жить чужим мнением, соответствовать чьим-то канонам успешности: я должна быть картинкой, у меня всё должно быть идеально. Например, родители постоянно твердят: «Тебе 21 год, а ты до сих пор не замужем! Нам нужны внуки!», «Надо выходить замуж! Рожать ребёнка!».
Но вот у тебя есть муж, с которым хочется развестись, любимый малыш, но маму и папу, бабушку и дедушку опять что-то не устраивает: «У ребёнка должен быть отец! Какая разница, кто ты? Рот закрой и иди вари борщ!». Вообще, здесь подойдёт любое мнение, навязанное со стороны. Да даже неосторожно брошенное слово знакомых может оставить свой след: «Я не смогла справиться с отношениями, вышла из них, стала одинокой. Значит, я не успешна».
И так все негативные черты характера выстраивают перед нашими глазами глухой забор, из-за которого, когда встречаем на своём пути мужчину, абсолютно не видим его самого, не слышим. Наши собственные проекции, страхи формируют идеальный образ рыцаря, которого хочется заполучить. Например, из-за того же комплекса неполноценности мы начинаем верить в себя, когда молодой человек говорит: «Ты такая красивая!», «Господи, как мне с тобой приятно!».
Да, слова приятные, но в эти моменты нам не видно, откуда он это говорит: манипулирует он или нет, врёт или нет. Мы верим каждому его слову, потому что именно эти мысли, пусть и подсознательно, хотим закрепить в себе.
Но постойте. Женщина, проработавшая свои комплексы, знает, что и без слов мужчины она ценна и прекрасна. Она понимает, что от 10-20 лишних килограммов не становится некрасивой. Да, это плохо для её здоровья, но, в то же время, с ней всё в порядке. Когда же мы видим в себе какой-то изъян – это не значит, что наша красота к нам не приходила. Нет. Это лишь значит, что мы сравниваем себя с глянцевыми обложками.
Девушки, женщины, вашим ориентиром должен быть не фотошоп модного журнала. Например, Дженнифер Лопес. Природа не подарила ей «девяносто-шестьдесят-девяносто», но Дженифер настолько блистательна и шикарна в своей форме, что хочется смотреть на неё и не отводить глаз! Лопес не стала рабой моды, так и вы не прислуживайте сравнивающему нас друг с другом взгляду. Станьте женщиной-законодательницей отношения к себе, законодательницей своей собственной моды.
И вот когда женщина самодостаточна, независима от чужого мнения, когда понимает красоту того воплощения, в каком есть сейчас, она начинает совершенно чётко видеть все слащавые манипуляции человека, способного к насилию.
Чтобы было понятно, давайте пойдём от обратного: когда невозможно причинить боль? На самом деле, только при одном условии. Никакое насилие: ни физическое, ни эмоциональное, ни интеллектуальное не способно существовать, когда человек уважает тебя.
«Я тотально уважаю тебя таким, какой ты есть: как единицу этого мира, как часть себя. Ты имеешь право по-своему смотреть на вещи, общаться своим языком, делать с этой жизнью всё, что хочешь. Я не в праве тебе что-то диктовать. Я никто, чтобы что-то от тебя требовать. Но если ты выбираешь меня в качестве своего друга, партнёра, для меня это великая честь. По любому вопросу я могу только предложить выслушать моё мнение».
Понимаете? Только из этого состояния невозможно сделать другому человеку плохо. Но как узнать, что у человека нет уважения к тебе? Как это может проявиться?
Да, через критику, претензии, требования, но в начале – через контроль. «Где была? Почему ты туда ходила?», а после ответа – критика: «Да ну, это всё ерунда! Лучше бы дождалась меня дома». Начинается или повышенная ревность, или гипертрофированные эмоции. Из-за неуважения, неприятия образа жизни, ценностей, увлечений человек начинает внедрять контроль в твою жизнь.
А кто-то в таком контроле может увидеть настоящую мужскую заботу: «Никто так не обращал на меня внимания, не заботился обо мне, а тут ему интересен каждый мой шаг!». Нет, дорогая, это не забота, не ответственность за тебя, это – тотальный контроль.
Достаточно месяц-два общения с абьюзером для того, чтобы понять, что он пытается руководить твоей жизнью: «Ты записалась на курсы кройки и шитья? Какая глупость! Ты, что, серьёзно думаешь, что с такими ручками не из плеч может что-то получиться? Только деньги выкинула».
Это настоящее эмоциональное насилие, обесценивание, которое из-за воздействия зависимости, комплекса неполноценности можно не увидеть. Неприятный осадок от критики быстро покрывается сиропом лести: «Слушай, ну ты такая красивая, зачем тебе это нужно?». Комплекс неполноценности моментально ставит вишенку на этот тортик абьюзерства: «Ладно, он не верит в меня, сделал мне больно, унизил, но может он и прав, я же такая красивая».
Важно понимать, что сегодня человечество переходит на третий уровень сознания, где действует закон баланса «давать и брать» – желание каждого человека быть в равных отношениях. Теперь мужчины и женщины – партнёры.
Абьюзер же застрял на предыдущем уровне сознания, где девушку порабощали, продавали в рабство. У неё не было никаких прав: ни на имущество, ни на своих детей, ни даже на свою собственную жизнь. Так было до настоящего времени. Но надо понимать, что даже сегодня мужчина может оставаться на предыдущем уровне сознания. Если это так, то внутри себя он может совершенно серьёзно чувствовать своё право ударить или даже убить... Бегите от него бегом!
Меньше ста лет (!) назад женщина получила право голоса, материальную свободу, возможность работать. Сегодня у нас есть свобода, которую надо развивать через равноправие со своим партнёром. У нас есть выбор, понимаете? Вы – свободный человек. Если кто-то поднимает на вас руку, не уважает ваше человеческое достоинство, то надо найти в себе силу уйти от него.
Люди не понимают, что найти в себе способность стать самодостаточным, целостным человеком – это и есть духовное развитие. В ситуации с абьюзером уроком будет выйти из отношений без злобы, без желания мстить. Выйти и стать сильной. Не надо бояться. Надо искать людей, поддержки, помощи и, ни в коем случае, не замалчивать.
Сегодня мы можем укрепиться на этом третьем уровне сознания, уровне равноправия, во всём мире только при одном условии: если женщина получит свободу и защиту. Если каждая из нас в любой части земного шара будет чувствовать себя равной мужчине. Общество должно дать нам это право, и мы сами должны соответствовать ему: не прятаться за мужчину, а стать человеком, который верит в себя и в свои силы.
Вания Маркович
