ТАНТРА & ИНТИМ 😉

Почему Тантра часто ассоциируется с интимом и эротикой? Этому есть много причин! Часть из них - эзотерические, отсылающие нас к истории возникновения Тантры на Востоке, к женскому и мужскому Началу - как источнику жизни, великого удовольствия и духовного роста.

Другие причины - психологические, тесно связанные с нашей социальной жизнью в текущий момент времени и очень практичные к применению в реалиях современности. Интимная жизнь после практик тантры часто становится очень яркой, насыщенной, новой и вдохновляющей. Как же к этому приходят?

• практикуя тантру, мы учимся расслабляться - а не это ли так важно в это сфере😉?
• как часто во время "процесса" вы ловите себя на мыслях о работе или недоделанном ремонте? - в тантре много внимания уделяется навыку избавляться от постоянных назойливых мыслей;
• важным эффектом тантры является расширение своей чувствительности - бывает ли у вас такое, что процесс вроде идет, но как будто мимо?
• а как насчет постоянных размышлений о том, красиво ли я лежу или достаточно ритмично двигаюсь? - тантра учит быть в моменте здесь и сейчас и чувствовать его;
• много внимания в тантре уделяется расширению своей эмоциональности или, наоборот, заземленности - в зависимости от того, кому что надо. Первое - помогает быть ярче в проявленности, второе - не отлетать, а присутствовать всем собой в происходящем;
• тантра учит быть тотально включенным в контакт с партнером, чувствовать его и весь спектр энергий, бурлящих между вами. А не это ли делает интим таким насыщенным и создает что-то большее, чем просто физический акт;
• в тантре мы исследуем, раскрываем и расширяем спектр своей энергетики, чтобы уметь быть разным, спонтанным и гибким, тонко реагируя на свое состояние и состояние партнера в моменте: быть страстным или чутким и нежным.

Тантра в интернете бывает разная, будьте внимательны☝.