Всем салют-«что делать если смещён атлант», «можно ли самостоятельно поставить атлант на место?
Отвечаю
Во-первых надо знать что такое атлант. Это первый позвонок. Он встроен в черепную коробку. Считается, что поставив атлант на место, весь остальной позвоночник встанет в своё правильное положение
Почему от съезжает?
Обычно это происходит в родах. Когда врачи тащат плод за голову. Что категорически нельзя делать. Если бы все роды были вертикальные , а не горизонтальные, этого не происходило бы. Но тема родов и какие они должны быть это не здесь))
Как его поставить на место?
Нужен спец по постановке атланта и специальные техники, которые работают по следующему принципу:
Нужно временно стереть мышечную память шеи. Это делается, через лёгкие вибрационные или постукивающие движения. Далее несколько движений головой и в принципе всё.
Никаких правок и резких движений. Все делается плавно и ненавязчиво
После этой процедуры обычно у человека может ощущаться грудной, середина спины и поясница. Причём это не болезненно, а именно болевое, но по ощущениям правильное чувство. То есть позвонки исходя из первого атланта начинают медленно вставать на свои места. Примерно за неделю. Эллинге говорит что все встанет на место, как было у вас с рождения. Но помочь в выпрямлении позвоночника может
Можно ли самостоятельно вправить?
Но к сожалению самостоятельно не получится никак
Нужно понять, что даже если ты обратился к специалисту по атланту, то это не говорит о том, что все стало идеально и теперь нужно сидеть на попе ровно. Любой грамотный специалист скажет, что нужно закачивать ежедневно стабилизаторы и мелкие мышцы. Даже если ты вставлял атлант
Вообще все у кого грыжи, протрузии, сколиоз, лордоз, кифоз и тд и тп. вам этот «крест» нести до конца жизни. Не получится, что то сделать и все закончилось. Да, можно избавиться от боли и чувствовать себя ОГОНЬ. Но для этого нужны занятия, регулярные занятия по правильной технологии. А не мочить гиперэкстензию без памяти. Это вообще не то, что поможет твоей спине. Я даже больше скажу, это ее убьёт напрочь