Материал создан при поддержке Международного Медицинского центра (г. Хайфа, Израиль)
Учёные выяснили, что коронавирусы могут оставаться жизнеспособными на различных твёрдых поверхностях от нескольких часов до нескольких суток.
Например, в ряде случаев COVID-19, так же как и другой коронавирус SARS, может просуществовать на стеклянной, металлической или пластиковой поверхности, аж, целых трое-четверо суток!
В связи с этим, особую опасность стали представлять различные терминалы заправок или билетных касс на вокзалах, банкоматы, как источник потенциального заражения.
Как известно, вирус COVID-19 распространяется воздушно-капельным путём, через кашель, чихание, близкое общение или через прикосновения к предметам, которые до этого касался заболевший человек.
В связи с этим израильские медики выступили с предупреждением об опасности смартфона или планшета, которые мы везде с собой носим, так как лицевая поверхность любого мобильного устройства выполнена именно из закаленного стекла.
Мы их используем дома, на работе, в дороге, в общественных местах, и даже посещая туалет. И вот именно последняя привычка, по мнению врачей, является особенно вредной для здоровья по следующим причинам:
Геморрой
Давно известно, что геморрой может развиваться в том случае, если регулярно и подолгу сидеть в туалете. Учёные отмечают, что крайне не желательно сидеть на унитазе более 8-ми минут.
Проведенные исследования показали, что среднестатистически современный человек в туалете проводит около 24 минут, что в три раза больше рекомендуемого значения!
И в большом количестве случаев это отклонение связано именно с использованием мобильных устройств, которые заменили прежнюю пагубную привычку читать в туалете.
Бактериальные инфекции
Согласно проведенным в университете Аризоны научным исследованиям выяснилось, что на экране любого мобильного устройства обитает в десять раз больше микроорганизмов, чем даже на унитазе общественного туалета.
Это связано с тем, что сантехнические приборы регулярно моют с использованием различных чистящих средств. На кожаных чехлах бактерий в 17 раз больше, а на пластиковых – в 6 раз.
Необходимость отдыха
В те моменты, когда организм сигнализирует о необходимости посещения туалета, гораздо лучше отвлечься от своих дел или работы и дать мозгу отдохнуть. Исследования показали, что около 19% мужчин и 12% женщин в туалете просматривают свою электронную почту по работе.
По словам эксперта в области построения женской карьеры Ноа Каро, при современном темпе жизни и большом количестве поступающей в течение дня информации, крайне важно научиться отключать свой мозг от работы.
Если человек не может отвлечься, сконцентрировавшись на своих физиологических проблемах, то это говорить о его неспособности расслабляться и очищать себя от всего лишнего, как психологического, так и физиологического.
К тому же нахождение в тишине без внешних раздражителей способствует раскрытию своего творческого начала.
Риски для окружающих людей
Этот пункт особенно важен для всех работников медучреждений, так как использование мобильных устройств в туалете может нанести вред пациентам. Медицинским работникам необходимо придерживаться максимального уровня чистоты и стерильности.
Частота и качество мытья рук в данной ситуации не сыграют абсолютно никакой роли, так как буквально одно прикосновение к телефону позднее превратит все эти старания в ничто.
По мнению заведующей инфекционного отделения клиники «Ха-Эмек» из города Афула доктора Вивианы Хазан, медикам стоит избегать брать в туалет любые лишние вещи. В частности она настоятельно рекомендует откладывать свой смартфон перед походом в туалетную комнату.
Не имеет значения насколько тщательно и хорошо там производится уборка, любой санузел по умолчанию является бактериологически грязным местом. Наибольшее количество микроорганизмов в туалетах обитает на различных ручках или кнопках слива воды.
И если человек посещает туалет с телефоном, то все вирусы и бактерии, которые он «подцепил» руками, сразу же после этого попадают на поверхность мобильного телефона.
А это очень опасно, так как таким образом можно подхватить любую инфекцию, вплоть до коронавируса или гриппа.
Что делать?
- Рекомендуется полностью избегать посещения туалета вместе с мобильными устройствами.
- Соблюдать правила гигиены, хорошо мыть руки после посещения туалета.
- Регулярно проводить дезинфекцию поверхности своего мобильного телефона.
- Для этого можно использовать специальные салфетки из микрофибры, смачивая их в спирте. Во время очистки следует избегать попадания спирта внутрь телефона через отверстия. Во время этой процедуры следует также не забывать снимать чехол, для того чтобы лучше очистить его и заднюю поверхность своего устройства.
Существуют противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом
Благодарим, что дочитали нашу статью до конца. Очень надеемся, что она была полезна Вам.
Подпишитесь на наш канал! В этом случае, Вы всегда будете в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни.
Кроме этого, все подписчики нашего канала имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, Вы можете ознакомиться по этой ссылке
Спасибо!