Друзья! Хочу поделиться с вами рецептом полезного низкоуглеводного салатика. И, к тому же, очень вкусного)))). Всем рекомендую приготовить такой салатик)))
📌НАДО: (количество продуктов "на глаз")
-капуста белокочанная;
-огурец свежий;
-зелень укропа;
-немного консервированной кукурузы;
-баночка мидий в рассоле;
-капелька майонеза для заправки (или можно использовать оливковое масло)
📌 ДЕЛАЕМ:
1. Капусту тонко нашинкуем, огурец нарежем кубиками, зелень укропа мелко порубим. Добавим половину баночки мидяшек и кукурузу. Заправим майонезом и перемешаем.
2. Поместить салат на блюдо, а сверху выложить половину банки мидий.
Так что иногда можно поесть и диетической еды. А вам какие больше нравятся салаты - диетические или посытнее?