Курение в наши дни самая серьёзная проблема. Курят почти все... И стар и млад.
Ну так каков же итог? Курить или нет ? Нет ! Ответ вас удивил, не правда ли ? Пояснение есть. Курить нужно пока ты молодой ! В 25 лет у вас появится одышка, слабость, в конце концов мозги. Говорят, что бросить курить сложно! Врут ! Очень много моих знакомых бросали в 25 и было очень легко бросить.
Есть основные правила:
1) И самое главное: не нужно "загоняться". Если ты в молодости куришь 1-2 года, то ничего с тобой не будет. Курение может реально навредить только спустя 15 лет курения.
2) Говорят, что сигареты вызывают физическую зависимость - это бред !Продержитесь 2 дня и от физической зависимости не останется и следа. Вам нужно привыкнуть, что у вас во рту нету "палочки". Это всё легко заменить карандашом, жвачкой, семечками. Продержись так ровно 21 день, потому что по законам психологии нужен ровно 21 день!
А эта привычка всего лишь "не курить !"