Встретила сегодня классную мысль: сейчас все скупают туалетную бумагу и гречку, много паники, потому что за последние годы мы пережили много кризисов. Это закрепившийся паттерн поведения, он включается как будто бы сам. И приходится прилагать усилия, чтобы не поддаваться панике и не организовать у себя дома продуктовый склад.
Но их надо прилагать, потому что так мы изменим этот паттерн и не передадим его дальше себе, детям, нации.
Как по мне хорошая мотивация для сохранения спокойствия. Я снова начала все свои ритуалы для #slowlife чтобы не поддаваться эмоциям. А то уже психосоматику ловила на днях 🤦♀️
Научный эксперимент, который описывает развитие человечества, и очень меня удивил, если не сказать, что поверг в шок.
А здесь отзыв на мою книгу "Чувствуй и твори", которая поможет справится любыми приступами страха или ступорами в творчестве.