Хотел привести вам яркий пример того, что заниматься спортом никогда не поздно и что это очень полезно не только для нашего здоровья, но и иногда для нашего выживания.
Жительница пригорода Нью-Йорка Уилли Мерфи, в свои 82 регулярно занимается в тренажёрном зале и по ее словам она может поднять 100 кг.
Как то ночью, когда Мерфи собиралась ложиться спать, она услышала шум под дверью. За ней раздался голос человека, он просил помочь ему. Дверь осторожная бабуля не открыла, а вызвала полицейских.
Затем с грохотом дверь сломалась , и грабитель оказался внутри дома, но воспользовавшись темнотой, бабушка спряталась и притихла.
Как только он приблизился, она выскочила швырнув в его сторону первым, что оказалось под рукой. Это был стол. После этого растерянный грабитель получил порцию шампуня прямо в глаза, а в завершении начал огребать от метлы.
Потом приехала полиция и забрала негодяя. Но как же могли удержаться офицеры и не сделать совместную фотографию с супер геройской бабулей.
Надеюсь этот яркий пример послужит мотивацией для многих из вас. Конечно же в суматохе наших дел и забот у нас крайне мало времени для занятий спортом.
Но глядя на оптимистичную и в себе уверенную Мерфи я думаю это послужит всем отличной мотивацией. Занимайтесь спортом и будте здоровы.