ВНИМАНИЕ❗️
Эти продукты нельзя есть часто! Раз в месяц чуть чуть позволить можно❗️
__________________________________________________________________________________________
САМЫЕ КАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ,КОТОРЫЕ ВАМ МЕШАЮТ ХУДЕТЬ❗️:
1)Орехи макадамия - 718 ккал на 100 грамм
2)Сушёные бананы 🍌-319 ккал на 100 грамм
3)Горячий шоколад 🍫-500 ккал в 100 мл
4)Свинина- 357 ккал на 100 грамм
5)Кукурузная каша-338 ккал на 100 грамм
6)Авокадо 🥑- 245 ккал на 100 грамм
7)Торт Наполеон- в одном торте более 500 ккал
8)Майонез-630 ккал в 100 грамм
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРО ПОХУДЕНИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ТЫ УЗНАЕШЬ НА МОЁМ КАНАЛЕ🤗
