Вчера на меня обрушился шквал специалистов, которым надоела работа, потому что...
"Не нравится"
"Мало платят"
"Нет развития"
⠀
😱😱😱💥
⠀
В итоге люди эмоционально выгорают, погружаются в легкую депрессию или апатию.
⠀
Сил на жизнь пррросто не остается!
⠀
К счастью, кое-кто решается найти себя в профессии или в новом деле.
⠀
Вопрос один: "где я могу себя реализовать, что мне интересно?"
⠀
На этот случай я подготовила для вас чек-лист ⚡⚡⚡
⠀
Потрудиться придется, но в сравнении с целой жизнью - это капля в море.
⠀
1. Выделяете себе от получаса до 2-х часов свободного времени в тихом и спокойном месте;
⠀
2. Делаете глубокий неторопливый вдох и ускоренный выдох. Тем самым вы выпускаете мимолетные эмоции, которые мешают здраво мыслить;
⠀
3. Берете лист бумаги и начинаете отвечать на следующие вопросы:
- Что будет, если я продолжу этим заниматься? Через полгода, через год, через 3 года.
- Мне это интересно?
- Мне это нужно? Почему?
- Какая профессия мне интересна?
- Какие требуются навыки?
- Что я потеряю, меняя работу?
- Что я получу, меняя работу?
- Мне это нужно? Почему?
⠀
4. Если у вас нет постоянной работы, то составьте список наиболее любопытных сфер для вас, разбейте их на пользу и риски. Взвесьте таким способом ЗА и ПРОТИВ.
⠀
Какие частые вопросы у вас возникают при смене работы?