Для начала нужно немного рассказать о себе. Сейчас мне 16 лет, первые прыщи появились в 14 лет, следовательно лечу их уже 2 года. Разделю свое лечение на 2 этапа:
Акне – это воспалительное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез, которое возникает в результате повышенной выработки кожного сала.
Первый этап: недооценённость
Я очень халатно относился к своему лицу: умывался как придется, ел все подряд и так далее..
Итак, когда пошли первые прыщи я, посмотрев несколько видео на YouTube, купил салициловую кислоту. Я наносил ее ватной палочкой на все лицо так как прыщи были везде. Она помогла, но совсем немного.
Далее, когда ситуация еще ухудшилась, я купил себе дешевую цинковую мазь, которая вообще не помогала, делала только хуже.
Умывался я мылом, которое пересушивало мою жирную кожу. Нужно умываться два раза в день, а я умывался редко, что и отразилось на моей коже.
В марте 2019 года я посмотрел на себя в зеркало и мне стало мерзко. Я решил всерьез заняться своей кожей.
Второй этап: осознанность
В том же марте я купил себе хорошую умывалку для лица от Himalaya Herbals для плохой кожи и умывался утром, днем (после школы, когда кожа засалилась), перед сном. Она мне очень хорошо помогла, в дальнейшем я покупал себе много других умывалок (от Пропеллер, Чистая Линия и тд)
Начал следить за своим питанием (перестал есть острое,сладкое,соленое)
Купил Зинерит, который наиболее хорошо мне помог! Им я пользовался три месяца, мое лицо очистилось примерно наполовину.
За полгода я практически вылечил лицо, осталось лишь убрать последствия (постакне)
Виды прыщей
- комедональная — представлена открытыми и закрытыми комедонами;
- папуло-пустулезная — присутствуют воспалительные изменения (папулы и пустулы) на фоне комедонов;
- узловая — на фоне комедонов, папул, пустул имеются узлы, кисты и/или рубцы в зонах регресса кист;
- конглобатная — формируются крупные узлы из нескольких сообщающихся кист, сопровождаются высоким риском рубцевания.
Также могу посоветовать рецепты домашних масок
- Маска с хозяйственным мылом. Потребуется кусок этого моющего средства, мелкая соль (чайная ложка). Мыло натереть, добавить немного воды, взбить пену. Небольшим количеством пены намазать кожу лица, тщательно обрабатывая высыпания, держать полчаса, смыть.
- Кефирная маска. Действенное средство как быстро избавиться от воспалившихся прыщей: смешать кефир с овсяными хлопьями, измельченными блендером. Добавить каплю сока лимона, нанести на 20 минут.
- Маска от прыщей из глины. Взять столовую ложку порошковой зеленой глины, развести чайной ложкой оливкового масла, белок одного яйца, мякоть спелого киви, очищенного от кожицы. Все растереть, нанести средство на кожу, держать 10 минут.
Теперь давайте выделим общие рекомендации по лечению прыщей
- Консультация дерматолога. Это 1-ый шаг, который обязан осуществить человек, в случае если прыщи доставляют ему эстетический и материальный дискомфорт, в случае если они есть не лишь только на лице, но и на теле или же в случае если они длительное время сгнивают и оставляют впоследствии себя не очень красивые шрамы. Во время визита к дерматологу доктор проводит кропотливый осмотр и выделяет назначение на тесты, которые несомненно помогут буквально ввести основание высыпаний. За частую прыщи – это не столько дерматологическая неувязка, сколько последствие патологических процессов в организме.
- Оценка и перемена собственного питания. Как уже было произнесено повыше, нередкое использование фаст-фуда, газированных напитков и спиртного приводит к усилению негативных тенденций состояния кожных покровов и выходу в свет прыщей. В следствие этого до этого всего стоит расценить, не стол ли спровоцировало настолько плохое появление. В случае если есть «грешки», то чем какого-либо другого незамедлительно автономно все выправить, начав с мелкого: исключив мучные, жаренные, жирные, острые и копченые яства, снизив численность потребляемого кофе и спиртного. Ведущую массу меню обязаны составлять овощи и фрукты, нужный белок растительного и животного происхождения, а еще продукты, обогащенные витаминами и минералами.
- Верный выбор косметических средств. До этого всего это касается представительниц великолепного пола, которые обожают проводить эксперимент с свежей косметикой. В высшей степени принципиально верно избирать не лишь только способы по уходу, но и декоративную косметику, беря во внимание при данном образ кожи, присутствие аллергии на те или же другие элементы, а еще разумно оценивая реакцию кожи на нововведения.